弗洛伊德描述患者察觉到一些“被遗忘”之事的典型反应：“其实我一直都已然知道它，只是我从来不曾思考过它”。
我想了一下，我此刻正在写下的即是思考脉络的整理——通过写作整理“我一直都已然知道的，只是我从来不曾思考过它”的“未经思考的已知”，它到底是如何被觉察出来的，改变是如何发生，这背后践行了怎样的价值观。也许我把这个过程理顺明白了，我才能理直气壮的《成为我自己》。自己活出来了，才有可能影响到别人，我想做好咨询是自然而然的事。
但在“未经思考的已知”其模式清晰之前，我依然冲突着。
为什么要谈到“未经思考的已知”这个话题呢？
昨天在群里，代老师发了个信息说是有个老师要加入平台，她发信息说：“我想学心理，想问问你这边而的情况，主要是被你的颜值所吸引，我看了好几家儿了，我感觉只有你长得好看，然后我才知道自己是个外貌控。”这段话还挺打动我的。
话说，心理的世界被打开后越发变得冲突了，在家里躺平了半个月，都不敢走出房间。这时候赵老师发信给我：介绍你认识一位老师呗，应该很适合你。
我回信息说：好呀好呀。
我记得很清楚，添加代老师微信的时间刚好是2020年6月19日。看着代老师微信的图像，我也被她的颜值所吸引，感觉真美呀——隔着屏幕有种强烈的穿刺感。美丽之中也带着几分威严，让人觉得不敢靠近。加了微信，也没有互动。时间继续停滞着。
记得有一次代老师发了一个朋友圈，是关于一个冥想星球的课程，我对冥想并不感兴趣，但我一点儿不犹豫的买了这个冥想星球的课程。尽管后来也没有听过几次。当我再次回忆这段经历，我觉得这不就是“未经思考的已知”吗，“其实我已然知道它，只是我从来不曾思考过它。”其实，身体里什么答案都有，只是我不知道它，更不知道该如何探索它。
然后我也报着勇气报名了平台的公益课程，但是报过之后还是没有力量去参加，害怕见人。也有自己感兴趣的主题，在报名了两次公益活动没有参加之后，赵老师发信息给我：我看你报名活动了，你怎么没有来参加呢？代老师还问你怎么不来。
也许是我被看见了吗？或者如果再不参加，这关系就要破裂掉吧，我有了一些危机感。适合不适合，我总得鼓起勇气尝试一下。于是在时隔两个月左右的时间，我鼓起勇气去参加一次地面活动。
2020年8月8日，那是一个阳光明媚的周六，我坐了两个多小时的公交车到达郑州路社区，因为不熟悉地方还迟到了。我慌慌张张的进了社区，慌慌张张的敲门：“这是活动地方吗？”
然后门里面就传出一个声音来：“万青老师来了”。然后我就看着一个身材袖长的美女老师把门打开：“你是万青老师吧，快进来。”然后我带着一丝的忐忑参加了讲座，印象很深刻是田老师的讲座，讲的不错。
讲座完了，我收拾东西准备回去。这时候代老师说：“万青老师大老远从黄岛来，老师们要是没有事，留下来一起吃个饭吧”。听到这话，我感觉很温暖，也是始料未及的。
到了饭馆包厢的时候，空间变得封闭而狭窄，我冲突的局促感一下子暴露无遗了。我清晰的记得代老师穿着修长的花裙子，上衣套着白色针织衫，加上她白斩的皮肤，强大的气场，我的内心有种无地自容的感觉。按照往常我在女人面前也是可以侃侃而谈的，但那时那地的我，却一句话也说不出来。气氛尴尬至极。
所谓压抑过极则思变，我就说：“我太紧张了，我说不出话来，我想喝点儿酒缓解一下压抑。旁边一个老师说：“代老师，千万别让他喝酒，你不知道他喝醉酒胡说八道，喝酒乱性。”我这气不打一处来，但我又不知道怎么反驳。
代老师说：“想喝就喝吧，万青老师是成年人，我相信他能为自己的行为负责。”
这句话是一句猛药，给了我巨大的安定感。然后我就要了两瓶小二锅头，半斤白酒下肚，防御打开了，我终于可以正大光明的可以胡说八道了。
酒到醉时，情到浓处，我打开了话匣子，我对代老师说：“人家都说你挺厉害的，我感觉现在冲突的厉害，你能让我依靠一下吗？”
但是我问这话时，我虽然喝醉了酒，但是直觉上，我觉得代老师不会拒绝我，但是你要是说有多确定，也是没有的。
代老师没有犹豫，她直接了当的说：“可以呀。”
尽管我直觉上有自己的判断，但是听到她说这句话，还是让我产生意外和冲击。然后我接着问道：“代老师，我想请教下，我了解的一些咨询师都说听来访倾诉多了，就会像垃圾桶一样有着莫名的压抑感。您咨询量这么大，这垃圾是怎么倒出来的？”
代老师拿起水杯给我做了一个比喻：“你看这水杯了吗，如果你一直往里倒水，它水位就不断增加，最后承载不了就溢出来，就是你说的所谓的垃圾桶的比喻。但你要让它流动起来，你可以跟别人分享你的茶水，它就循环起来了，永远都不会满。”
我听得挺入迷，尽管我当时不是特别能理解这句话的意思，但是我感觉听上去挺高级，我就记下来，然后不断的琢磨、领会。实际上今天的我当然能理解这句话的意思了。
2020年8月8日，是个吉利的数字，也是心安的一天，我从海南跨过了3000公里的历程，跨过了40岁的年轮，也终于跟才华横溢的代老师相遇了，这是值得永远怀念的一天。
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