人生关键词：简单、相信、坚持到底
年度主题学习:讲故事
第1个#100小时专注行动计划# 41h
一句话总结昨天：更多地感知，反思回归到行动，提升很快乐
❤️【输入】
1、看《城南旧事》94/188
记录: 英子又遇到了一位新“朋友”，刚一见面就问英子“我是不是好人”。对于这样的问题，年幼的英子是无法回答的，她还分不清的是海和天。最喜欢一遍又一遍读的诗是：《我想去看海》
感悟: 很多问题我也分不清，可总急于给一个答案。有了评价，似乎就看清了似的。哪有那么简单呢。
关联：《非暴力沟通》只看事实，不评价；《即兴喜剧》融入周围，无条件相信、接纳队友
行动：接纳困惑，看事实，不去猜来猜去、不急于评价
❤️【输出】
记录: 《九月的冰河》思维导图1张。章节梳理一篇
感悟: 读完一章梳理一遍情节，这真是一个超棒的学习方法。
行动：试着读书的时候，都这样写一些，哪怕几个关键字词。
❤️【开源】
记录: 昨天吃饭的时候，油黄瓜离我有点远，想吃就站起来拿了。J让我喊我老公帮自己。这时，Y打趣说：你可以喊我老公。意思是喊她老公帮我拿。
沉默了3秒，我对着Y喊：老公~。把她喊愣了，接着全桌子的人都笑了。
感悟: 发现前段时间看《幽默力》还是有效果的。当时也没想到什么技巧，但很快反应到，这个场景可以用这样的方式回应。
行动：《幽默力》还是要继续练习的。
记录: 帮J买早点
感悟: 如果有时间和精力，我挺愿意给到周围人关爱的。前提是能看到他们需要什么，这方面的感知能力还有待加强。
❤️【固本】
观察：小宝贝要回来了，接下来，早上会更忙。大宝贝喜欢吃外边的特色早点，早上一定是要去买的。他也说让小宝贝吃那些，不让我做。（做饭这方面，我很需要提升~~~）
这一点办不到，经常吃那些对孩子的身体不好。这样早上就要给小宝贝做早点、给大宝贝买早点。
我啊，做早饭技术要提高。不能让小宝贝吃得那么难过了，遇到谁跟谁回忆：我妈妈给我做过一次特别难吃得早点，还非让我吃。（捂脸==）
感恩这5个月姥姥和妈妈照顾小宝贝，督促学习
感恩昨天J请大家吃饭
感恩我开始学以致用
感恩X对我的理解
感恩N提醒我早睡
期望见到小宝贝，一起看书、一起做手工、一起玩轮滑~~~一起做好多好多事儿
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