起床困难户自白
都知道身体为革命的本钱，这个年龄，也不敢糟蹋自己的身体，还是尽职尽责的供养皮肉，好吃好喝，不敢饿着、不敢冻着、太累不好、也时时锻炼强健自身。
早睡早起，锻炼身体，口号叫的时间不短了。可是锻炼身体还断断续续在坚持着。早睡早起这一块一段时间下来，做得确实不好，以看书的名义熬着夜，心理负罪感是缓解了一些，可睡眠不足引发的面部冒痘问题是越来越严重了。
睡眠的质量一直还好。我又是个需要很多睡眠的人，其实仔细想来是可以在平日生活中把时间安排合理一些的。
为了革命的本钱，为了脸部肌肤清爽、为了有精力好好读几本书，自此以后还是该睡就睡吧。
从今天开始。
晚安。
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本文标题：0708晨读感悟
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