昨天晚上我在群里面发了一个内容，就是让每个人把手机屏幕使用时间都调出来。很多人都很惊讶，看到自己一天的时间在手机的竟然花了那么长的一个时间。那通过这个我们可以帮大家找出来自己的一个时间黑洞在哪里？
那接下来的话，我们讲一下人生的八大平衡。八大平衡包括自己的学习，休闲，娱乐，事业，家庭，健康，财务等等。所有的这个习惯呢，当中最核心的习惯就是早起。
那么有这么一个人吧，叫博多费舍尔，被称为欧洲的巴菲特，在26岁的时候负债累累，欠债几百万，然后在他30岁的时候获得了财务自由。那他这10年中，在他的生命当中发生了什么样神奇的事情呢?因为曾经有个高手告诉他，真正成功富有的人生应该是平衡的人生，分五大平衡，跟我们的八大平衡理念其实是一样的。所有的基础就是财务基础，就是按平时的人生去发展的话要有策略的去达成自己的目标，要有行动等等。
所以我们今天讲的这个体系可以让一个人在30岁的时候实现财务自由，非常落地实战化的一个体系。科比很多人都知道吧，你见过凌晨4:00的洛杉矶吗？科比的说他每天早上4:00就开始起床练习了，所以说，他后来成为跟乔丹媲美的篮球明星。还有富兰克林，其实很多人并不知道富兰克林是谁，但是我们都知道美元，我们可以看一下美元上面的那个头像其实就是富兰克林，但想想富兰克林从一个普通人成为了一个国家最重要的钞票上的这个头像，那你就知道这个人有多厉害了。
接下来我们看到这张照片，有没有人认识这个人是谁的？知道的话扣一下666，不知道的扣一下777
他是华杉，我特别喜欢的一个人。我为什么喜欢他呢？因为在10年前的时候，他并不是一个厉害的人。他那个时候每天就给自己定一个目标，每天早上起来学英语，然后读书。而在最近五年他的目标又升级了，每天早上起来不读书了，早起写书，他把《四书五经》重新写一遍，然后现在华杉读《论语》，华杉读《孙子兵法》，华杉读《资治通鉴》等等，他都已经写完了。同时他的事业也非常的成功。他是海底捞，西北莜面村，汉庭，如家等等很多企业的顾问。一个咨询案就上百万，事业那么成功的人还这么自律。所以他说：‘’自律就是一种护城河，但难走的路从来都不拥挤。‘’你看这么成功的人还这么自律，在业界也是很多人都非常的佩服他的。所以我们也是一样的，我们愿不愿意用很多个早上去堆积出来属于自己人生的奇迹呢。
现在是有很多创业者，基本都是8、9点起来做点事情，起来再早的也就是6点了，因为6:00多起来对于他们来说就已经是很早了。他们认为5点起床是不太可能的。但大家可以看很多名人、富豪，比如李嘉城，他是5:59起床，像迪斯尼创始人、苹果创始人库克、王健林都是4点起床，4:15去锻炼。看到这些数据，你对早起的认知是不是又被颠覆了。
在这里推荐1本书，《4点钟起床，最养生和高效的时间管理》。听到这个书名，是不是就受不了？怎么可能有一群人这么早起床?那我们现场来做个调查。7点起床的请举手，6点起床的请举手，5点起床的请举手，你看越到最后就没有人举手了，对不对？还有一个那就是我，如果大家以为5点起床的都是怪胎，那我跟大家讲，我的微信好友现在7000多人，每天早上我5点起来刷微信，里面已经有4000多人都早起了，这就是圈层的力量。我的圈子里都是这种非常积极上进、早起的一群人。每个人都问下自己，身边有多少像海明老师一样勤奋的人?都有这样的一个圈子？
不知道大家有没有想过这么个问题，每个人都有机会活到100岁吧，那为什么我们身边的百岁老人那么少呢？这里面有个真相，我们都不是老死的，是病死的。大家可以看，我们非常想追求财务自由的人已经拿到了，再深入一下咱们可以发现，很多35岁出名的上市公司董事长或CEO在名利双收巅峰的时候，都去世不在了。有的30岁左右，有的40岁左右，风华正茂的时候突然之间就去世了，为什么会这样？他们的情绪管控有问题，作息也有问题，所以大家一定不要让自己每天太疲惫。一定要有良好的作息。我身边也有个非常好的朋友，他在最近三年的时候可以算是做得非常成功了，但是前几个月去医院一查，肝癌晚期，查完之后一周就不见了。我当时就很痛心，我还跟另一个很好的朋友在家里吃饭，一边喝酒一边聊起这个兄弟，他非常有才。他曾经还是我们这个金融集团的CEO，900亿经济运营增长。就这么一个有才的人，英年早逝，太可惜了，就是因为常年熬夜导致的。所以大家一定要非常重视我们的作息。这样不注重健康案例的太多太多了。这样，我们现在发起，从现在开始更加注重健康，人生百岁，一起吃好睡好玩好学好，健康的活到100岁。好不好？
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