一 活好自已
学习并受益于“应用心理学”快两年了！两年的学习、改变与“回潮反复”，使我确认一项事实：在我的潜意识里，过去的东西都在！任何时候，只要有类似于过去经历中的人、事、物、场景（比如，家里人同样的态度、类似的做法）出现，储藏在潜意识里面情绪、表情或身体状态，都会转瞬即至！
类似这样能唤起潜意识“电影”的事还有许多：同事、邻居、家人，所有熟悉的建筑，熟悉的房子，熟悉的道路，熟悉的路边景观，熟悉的人事物，爸爸妈妈，妻子孩子，家里面一直不变的布局设置，家里存在多年的物品，都有可能让我在不知不觉的情况下，“一下回到解放前”，我会立马就从原本或许有些自信自爱的状态，回复到潜意识里面存储过去某个时刻的状态！我随时有可能由自信切换为自卑；由快乐切换为悲伤；由轻松切换为紧张；由自在切换为恐惧！
学习这两年，我到过天津、武汉、广州、杭州、烟台、蚌埠、上海等地，每一处每一次学习内容都不同，每一次的收获与感受也不一样！回想这两年状态调整的点点滴滴，感觉运动（舞动），能有效改变一个人的频率；静心（运动），能有效地清理过去的情绪；特定的音乐，能改变一个人的行动力；冥想，有助于想像未来场景，实现心中梦想……
学习这两年，我经历了状态“积极与消极”转变的煎熬，经历了家庭关系时好时坏的波动，经历了孩子从“积极到消极”的转变！家庭亲子关系、夫妻关系、成员状态，“好的”“积极互动”“正面交流”渐渐增加！我个人的状态调整倒反而成为制约当下家庭进步的“障碍”！好在来烟台学习“与他人关系”之前，期待已久的场地终于落实——尽管一家人因此辛苦一晚上，还平白多了一倍的路费，一想到我即将开始不一样的生活，孩子即将可以正常开始感统训练，我们可以启动持续的助人公益，心里面还是多了一些喜悦和满足！
二顾好家庭
当一个人心怀善念，总会在不经意间收获额外的奖赏，吸引到让自己更美好的事情！
今上上午的简快（与他人关系）课堂“答疑”环节，二女儿问了老师一个问题：我爸老是喜欢把学过的东西直接去“扭”别人，这个事儿怎么处理？！老师问：爸爸在吗？我“被迫”从旁听席“赶”上讲台！7岁的儿子看到我们仨在台上，坐在后面的他大喊一声：还有我呢！宋洋老师说：还有你？你也上来吧！我们一家四口就这样被宋洋老师“请”到台上……
这得多大的缘份，才有这么美好的场景发生在我的身上！（这让我想起在杭州NLP一阶课堂被李中莹老师答疑辅导的事情！那一刻，我学会了“斜眼看右上方”的技巧，至今印象深刻，长记心中！）面对在台上的一家四口，宋洋老师逐个“观心”：老师说我丹田之气是断的，全靠意志活着——我立刻想到我“加深腹式呼吸，缓解呼吸不畅”的事情；老师说到妻子有两样“特色”——其中一样我已在家明言，另一样为家庭祥和以及妻子的承受力，忍住没讲：“家人无法疗愈家人”，多讲无益有害！好在妻子是相信老师的点拨，后期效果可期！老师对孩子的点拨是“为自己活，追求自己的未来”！老师的分析直透心底，让人退无可退，唯有接受！老师温柔有力的“质询”（孩子的首次提问），必将革新孩子的生命状态！感谢、感激、感恩！
三一心助人
活好自己，顾好家人，以助人之心把学问传播出去，报老师点悟之恩！
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