理解原生家庭，当下究竟怎么来看待它带给你的影响？是单纯增加了自我认知，提示我们逐渐朝向自我负责的方向，还是变成无法改变的理由？
很多人会误以为“幸福美满的家庭”是人生标配，却最终发现那其实是奢侈品。
而最让我们难过的，是父母已经尽力了，他们能提供的、能想到的，就是这样了。
该怎么面对不完美却真实的父母呢？除了愤怒和原谅之外，也许我们还有悲伤。
悲伤不是什么好的解决方案。但它最接近真相！悲伤能帮我们从愤怒中解脱出来，从一个简单受害者，变成一个为自己生活负责的独立人。
我们在悲伤中，滋养了爱和同情。这爱和同情，既给父母，也给那个曾经弱小的自己。
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走出原生家庭创伤
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本文标题：【日更1698篇】走出原生家庭的伤痛
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