记得看过一篇文章,踢猫效应。今天我用自己做了个实验,从工作到家庭,到失眠,一溜烟……
还好我会反思自己,从负面情绪里跳出来就好很多。远离垃圾人,多干好自己的事就行。少抱怨,想办法努力去解决问题!想的太多,做的太少!
加油,上班19年的韭菜!
记得看过一篇文章,踢猫效应。今天我用自己做了个实验,从工作到家庭,到失眠,一溜烟…… 还好我会反思自己,从负面情绪...
有句话那么说“所有负面情绪都是能力与现实不匹配导致的结果”。而且往往这种情况下蝴蝶效应更加明显。 【2020-04...
一场疫情爆发产生了一系列的蝴蝶效应,疾病的威慑力和长期的居家隔离让人们的心理缺少光照、日渐发霉,负面情绪随之而来。...
负面的情绪提醒我们负面事实的存在,情绪本身并不负面,是我们把它当成了负面的情绪,这就叫做,对于情绪产生了负面的态度。
在负面情绪的影响下,越是可能作出一些负面的行为,负面的行为又会作用到负面的情绪上,让情绪更加负面。 情绪是一个整体...
每个人都有负面情绪,要怎么样排解负面情绪呢? 负面情绪的本质是利益受损,反应过度,认知错误等。 负面情绪包括愤怒,...
G:【情绪】接纳、觉察、放下三招让负面情绪消散。 1、【接纳】接纳负面情绪的存在。 2、【觉察】觉察负面情绪产生的...
【负面情绪】没有消极情绪,只有对情绪的消极认知——恐惧 关键点:一、什么是负面情绪 对负面情绪的误区 二、核心:不...
面对负面情绪,很多朋友都遇到这样的问题,愧疚自己为什么又产生有一个负面情绪,心里暗暗的讨厌起负面情绪,遇到负面情绪...
很多人都谈“负面情绪”色变,讨厌负面情绪,生怕被负面情绪附体。 其实,“存在即合理”,负面情绪跟随着人类这么多年没...
本文标题:负面情绪的蝴蝶效应
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jeafzktx.html
网友评论