9月23日，农历八月二十八，今日秋分，是二十节气中的第十六个节气，秋分过后，北半球各地开始昼短夜长，即一天之内，白昼开始短于黑夜，而南半球相反。故有春祭日、秋祭月之说，秋分曾是传统的祭月节，现在的中秋节则是由传统的祭月节而来。2018年6月21日，国务院关于同意设立中国农民丰收节的批复发布，同意自2018年起将每年农历秋分设立为中国农民丰收节。
5:30闹铃响起。
5:36起床，称体重，5分钟完成洗漱。
5:44开始烧水，从冰箱拿出处理好的鸡块儿，准备今天中午的肉品，焯水时间，开始爱播者早起打卡，3分钟后完成，并做好图片、编辑好文字发朋友圈。然后开始做早饭，炒两个鸡蛋，我和女儿的，老公和婆婆吃煮鸡蛋，洗了两个紫薯，切片、用油煎。
6:15开始叫女儿起床，给大鱼缸、中鱼缸喂鱼食，给女儿水杯灌好水，想起煎的紫薯，忘记关小火，一面有些糊了，赶紧关火，重新洗了锅，煎另一面，时间有些紧了。焯水的鸡块儿已经好了，捞出，洗锅，然后开始放入老干妈，翻炒鸡块儿，倒入老抽和生抽，加热水，大火烧开，关小火。女儿已经起来，在洗漱，顺便打卡核酸、行程两码，学校要求7:40前完成，好在女儿每天都能记住打卡。
6:25开始吃早饭，泡了一碗黑豆粉和黑芝麻豆粉混合版，蛋白、优质脂肪都齐了，再吃上几粒营养素，一天能量满满。紫薯煎好了，尝了一小块儿，真的好吃。给狗盘放了狗粮。
6:35女儿过来吃饭，我去换衣服。给luby换了尿垫，收拾好客厅的其他垃圾和厨房的厨余垃圾。
6:43下楼，扔垃圾、上车、启动。
6:48到达地铁站，女儿下车狂奔，想在两分钟之内赶上地铁。
6:54到达操场，开始5圈慢跑和5圈慢走，期间感受到阳光的闪耀，看见一早就劳作的工人，还有每天都能见到的晨练的老师和学生。慢走的时候顺便做做肩颈肌肉拉升、放松。
7:38吊单杠（默数30秒），做瘦腿、瘦肚子操5分钟。
7:50离开操场，本来平时还有压腿、压肩一系列拉升动作，今天要在8：00参加一个青教赛的开幕式，只好作罢。
7:58准时到达会场，听了一场与自己无关、连与自己工作都无关的开幕式。做样子的事情历来不喜欢干，给个面子吧。
8:30返回办公室，已经有学生等着交表了。不过通过这两天的交表，真的感觉素质教育太重要了，备注提示交表一式两份，学生只交一份，问另一份呢？学生说：不是一式两份嘛，那份我自己留下了。无语！我说：看看，还有我要给你们盖章、签字，否则在你手里就是废纸一张，你留着它干嘛？学生才恍然大悟。问电子版发过来了吗？发了，发哪儿了？发到表下面的邮箱，汗颜！！我用邮箱给你们发就是让你们回复的，汇总表学院还没有统计，就发到研工部，这样合理吗？
9:30娟儿说大会报告的最后成绩用不到奖学金上了，研工25日开始审材料，没办法的事情，只能把大会报告的奖项挪到明年的奖学金评比中了。片刻，想到不对，如果墙报名次靠后、大会报告名次靠前，对学生不公，于是开始让娟儿统计有多少是2023年毕业的，一共14人明年毕业，去和研工沟通，沟通未果，那么初步敲定看看我们把大会报告改为24或25号，但和领导一汇报，领导说不能改，已经协调好各方面，专家也请了，再说学生如果还要好好的准备争取更好一些的名次呢，领导说我们敲定时间的时候已经坐到一起沟通了，她们现在这样就是不对的，我来沟通，这是太好不过的事情了。
10:00领导打来电话，沟通好了，我们不用调时间，她们改时间。解决了就好！领导说以后不要随便妥协，我们又没做错什么。哦，好吧，我的立场还需加强！！不过领导今天还是挺高兴的，因为昨天晚上和研究生院的两位处长一块吃饭，把我表扬的够够的，在加上外院的老师也说如果他们学院有一个像我这样的人，他们的工作也能做的很好，得到这么多老师的认可，知足了。又向领导汇报了博士招生目录的事宜，领导同意。问夏令营如果有放弃的学生能否替补，答复可以，抓紧又回复考生。
10:30和大平说，在群里发信息，如果助教不交材料的，视为放弃。于是又呼啦来了几个，怎么都这样！ 给老索的群报了个喜，今年他的学生科研记录大赛成绩非常好，博士、硕士都获得了一等奖，在毕业生群里反响比较大，于是给他们留了一段话“索老师给每个学生的科研记录本多次做了批注，这一点让每个评委都震惊了，有研究生院的领导、 其他学院的领导，这次索老师的负责任给同学们加分了，严师出高徒，希望你们在自己的工作岗位上也能传承导师的良好风范。”随时随地不忘引导学生。
11:00时间过得好快，开始汇总助教信息，好在有去年的底子，我做起来比较顺手一些。学生不断有来领取科研记录本的，有看了一下昨天两个比赛的名单。今天上午因为事情比较多，情绪有些急躁，以后还要慢下来，继续修炼，不过这些年轻人的脑子反应速度真的赶不上我一个70后。
11:37下班回家，驱车到超市，准备买块儿豆腐，没有散装的，买了块儿盒装的和一把小葱，花了9元，不便宜。
11:50回家，鸡肉已经炖好，婆婆已经关火。早上忘记做米饭了，好在压力锅15分钟能解决，于是苦荞米饭上锅。开始准备蔬菜，我发现我特别会统筹安排，一个白菜、再弄一个豇豆，洗好菜，把豇豆放到肉里，正好把肉热一下，在另一个锅里炒白菜，两个同时操作，要不说我效率高呢！
12:30开饭了，给婆婆盛好饭菜，米饭很好吃，苦荞和白米各一半，做出来的米饭既有营养有好吃，鸡肉尤其好吃，和老公说以后小牧场有鸡的时候还得买，比市场的鸡好吃多了。
13:03上床休息，老公人家出去遛弯儿了。
14:00去做核酸，中午机器坏了，下午必须做，否则明天忘记了，后天又进不了学校了。
14:10到大楼领过节的福利品，顺便把办公室其他同事的也一并领上，好在有保安帮着放到车上，种类挺多的，分A、B、C三种，给同事签字领取了，差点儿把自己的给忘记了，真是已经到了忘我的地步。
14:30达到办公室，让同事们自己去车里取各自的福利品吧。继续整理学生交来的申请表，继续汇总，在电话催促还没有交的同学和老师，也不知道怎么想的，这等好事居然还要拖延。
15:00大平说留学生的信息统计表交不上来，我说通知韩老师交，就他的学生最多，怎么都会有东西，怎么可能没有，直接和他说，就说我说了，你有那么多的学生，拿了那么多的钱，怎么可能没有产出呢？大平就把我的原话发给他了，韩老师很快回复说，有两篇文章，无语！！牵着不走赶着倒退，人性啊！
17:22还有学生陆续交材料，还有五门课没有学生来找我，直接让大平通知老师，如果没有合适的学生推荐，我们要把名额让给其他课程了，好多老师在咨询助教的事情呢。很快有两个学生来了。
17:50下班回家，今天不想干活了，回家给女儿做顿好吃的吧。
下班的时间是我自己的，做完晚饭，女儿做她的作业，我看我的书，最近买了几本好看的书。
19：00在classin上给女儿听了一场学校讲的职业规划与专业选择的关系，尽管女儿刚刚高一，但早早知道了它们之间的关系，也能更好地有的放矢，讲了一个多小时。
20:00我又听了一个年会讲座，还真是闲不下来了。
20:50 和妈妈语音通话，问问妈妈一天的做什么了，爸爸今天怎样，吃饭怎样，睡觉怎样，已经养成了习惯，一两天不通电话就不适应了。
21:10继续看会儿书，回忆了这一天的工作与生活学习情况。在床上做了瘦小腿和肚子的练习。
22:00上床休息，以前陪女儿熬到12点左右，现在决定最晚不超过22:30，希望也能带动女儿早休息。
丰收节，一天的忙碌，琐碎的事情不少，收获谈不上。但每天实实在在地完成自己的本职工作，照顾好自己和家人，努力提升自己，和一群同频的人不断进步，终将会收获自己想要的一切。
真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
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