wangdi，坚持分享第949天，读书打卡第896天，微课第395天，瘦身第82天(23/28)，最近阅读《心流》第35天，法规第2天
一瘦身日记
魔法瘦身咒语
我的胃只有拳头那么大，我只吃我需要的食物我可以吃少些，吃慢些，吃好些
瘦身回归正常流程，及时在外面吃饭也自己注意着规则：吃少些，吃好些，特别想吃的食物，也可以吃上一口两口。
比如昨天中午吃包子，我选择了素馅的包子，并且包子皮儿只吃了一部分。
吃炸鸡只吃了一口皮，然后是吃中间的鸡肉。
目前来说，基本上回归到每天减4两的地步。
现在来说可以坚持就行了，有效继续。开始感觉到轻松了。没啥好说的了。
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昨天外甥媳妇儿生孩子。前天晚上我们就去医院探望了一下，昨天我在医院待了一天。其实我并不是特别想去，毕竟还要带孩子，毕竟还有一堆事。包括学习，包括做家务。但是不去也不行。安排好了孩子我就在医院里跟姐姐跟她亲家聊大天。
我们的年龄差不多。我自认为学习使我更年轻。状态更好。
外甥媳妇儿很不错。但她的妈妈不敢恭维。我不知道在这样的家庭里，为什么却女儿如此的稳重大方。所以说孩子的成长，受家庭的影响，但也不一定是完全受。
我看到了外甥媳妇儿她妈的足够事儿多，足够挑剔，满满的掌控感，充满抱怨。
她想要大家都按照她的意思去做，一遍遍的唠叨，让她女儿吃，喝，各个方面一遍遍的唠叨。什么年代了还想给闺女喝红糖水，小米粥里不能有南瓜，一口大米粥不能吃。她自己也是这样瞎讲究的人，不喝瓶装的水只喝热水。她女儿几乎不听她的。他儿子也不听他的，一打电话就问作业写完了没有，别看电视，赶紧写作业，你在骗我吧，之类的话。
看到她这样。我稍微有一些平衡感了，学习跟不学习确实不一样。不过这不也是一个我吗？过去的我以及现在的部分我。
以她为镜吧。学无止境。
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