与人相处，要随时有界限感，不让自己受到伤害

上班经常遇到这种情形，自己在忙得不可开交，那边电话不停打过来，而且待着命令的口气，似有什么急事非得你去做不可，往往你放下手里的工作赶过去处理时，却发现并不是什么重要的事情，这往往令我心里有情绪，影响我的工作。

昨天听了李老师说的，要与人相处时随时有界限感，所以我今天上班时就记住了，让自己无时无刻提醒自己，今天一上班就遇到同事打电话来要我赶过去处理问题，而且口气很生硬，这让我心里感到不爽。这次我学乖了，我回复他说妈妈手头的工作就赶紧过去。

对于这种事情我先接纳，至于怎么做我，那是我的事，我不会受她的思想所左右，而是变被动为主动，我会根据我自己的想法和实际情况去做，我不允许别人对我的伤害。

我以前是不敢得罪人，对别人有求必应，会令自己受委屈。我今天这样做，非但不得罪别人，还让别人对我另眼相看。这让我内心感到轻松愉悦。