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阳光明亮的下午，我忧心忡忡。
茶几上，摆放开来的药片，以及口里，持续淡然无味，让人无所适从。
也正告自己，是个人，都会有疾患，有什么值得大惊小怪，使用几十年的身体，如何不四处走风漏气。
想起钟南山讲健康，建议中老年人，最好的健身方式：游泳，走路，打太极。
生在干旱缺水之地，第一种很难做到，游泳馆太少，又怕不卫生。
走路，每天坚持，不运动不行，首先消化就会出问题。
至于太极拳，可以在下一年开始。
文友曾专门学过"扬氏太极拳"，春天时，也跟着她，照猫画虎几次，终不得要领，但她认为，对身体健康，还是很有帮助。
我们住的近，也好几个月没见，大家都各自忙碌，说好的相约聊聊，一直没抽出时间。
看书，现在好多时候，静不下心，一则眼睛干，不舒服，再就是一看它的厚度，产生畏难情绪，这些原因，让我"望而却步"。
作协倡议，迎春诗会上，每个会员须有作品，散文诗、现代诗、古体诗都可。
心里着急交作业，却酝酿不出好情绪，眼看着其他同好，先后出击。
生命的长度多少，宽度几何，最近不由地思量，这一年，见过好几个熟悉的人，离开这个世界，难过之余，也开始注意，生离死别，这个沉重话题。
而正能量的《慈怀读书会》，又每次给我鼓励。
每天有空就听书，或者记录日常感悟。也和家人孩子一起，聊人这一辈子。
明白我们终将离去，只是，尚不知道，是哪日哪时。
以前的人，说人过半百，就被黄土埋了半截，总是不以为然，心里认定在大惊小怪，如今觉得，这些话，很有道理。
也想到成长代价，不可谓不大。年轻时也曾彷徨，但富有热情，在生活的海洋里，不断扑腾，如今趋于稳定，却失去了那股闯劲。
四平八稳地享受生活，做出改变越发不容易。
往日朋友，不想多联系，又希望维持友谊，认为打扰也要有个限度。
对亲人，则关心更多，生怕他们有个闪失，不论是工作，生活，还是健康。
方便的网络，让人目光涣散。有时，这儿看看，那儿逛逛，一两个小时，就快速过去。再一想要做的正经事，还没有眉目，心里懊悔，却什么也留不住。
天气是这么寒冷，它足以挡住，出行脚步，大概是待在室内，让人思想拘泥。
一个人要真正做到自律，是多么不容易的一件事。
眼看2021年日历，只剩余三张，计划中的事，部分却没有落实。
还记得罗胖，在去年的跨年演讲会上，说过，我们是时间的朋友。
可时间是过去了，却没有跟上步履，实在惭愧至极。
大多数人，最终都很普通，是因为，没有坚韧不拔的毅力，总是坚持一段就放弃，总是懒癌得不到治愈。
心中的火苗，时常被风吹的左右摇摆，但从未熄灭。
也知道，书面表达能力，还差的很远，不能把想说的说清楚，并且具备一定吸引力。
也不能在口语陈述上，准确说出想说的话。
一种能力的提升，到底需要付出多少努力，才能达到目的，好像对我来说，还是遥遥无期。
看到新人，一个个脱颖而出，为他们欣喜，也为自己的落伍，倍感压力。
是年末岁尾，让人顿感光阴易逝，还是年龄叠加，让人心怀不甘若有所思。
新的开启，需要锐气，更需要调试"设备"，而前路光明，向阳而生，才不负皇天后土。
步履不停，未来可期。
2021.12.28.
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