今天是2019年最后一个月的开始，一个月很短，不过转瞬之间；一个月又很长，足以创造奇迹～～～
【12月月度关键词】加油，坚守
一，工作事业（关键词：过程管理）
1，年终各项奖励的确定与公示。
2，年度评优项目。
3，年会的统筹。
4，公司2019年度方针总结及2020年战略规划。
5，退伍军人招聘的专项对接。
6，部门2019年总结与2020年规划。
二，学习成长（关键词：专一，深度）
1，持续学习《生涯咨询与辅导》，每天早晨1小时的学习。
2，完成《经书》或《弟子规》的抄写，每周至少一次。
3，每天学习5个单词。
4，完成一篇文章投稿。
5，每天至少10分钟朗读。
6，每天至少30分钟的听书。
三，自我突破（关键词：目标，勇敢）
1，完成咨询报告的提交（12月23日）
2，完成一个英语单元的通关学习（12月10日）
3，持续减重，目标3斤。
4，完成30天的复盘。
5，去学画画3次。
6，完成2个外出培训课件的开发与编制。
四，身体健康（关键词：持续，规律）
1，每天6:00起床，23:30分睡觉，月度达成率90%。
2，每日静坐20分钟，月度达成率95%。
3，每天运动40分钟，月度达成率80%。
4，每周至少做饭5次，每天至少1餐素食。
5，本月打1次羽毛球。
6，每周做艾灸1次。
五，人际交往（关键词：温度链接）
在朋友的陪同下完成1个有关生命意义的心愿。
六，休闲娱乐（关键词：保持愉悦）
1，外出旅行一次。
2，看一场电影《南方的车站》。
七，家庭生活（关键词：关爱，陪伴）
1，回家一趟。
2，每晚陪同儿子背书，报读。
八，理财规划（关键词：合理，节俭）
1，本月要增加儿子报读篮球班，羽毛球班的学费，本月重点花费在儿子身上。
【12月寄语】
无条件，不期待。爱无条件，回不强求。
旦行好事，莫问前程，踏实的过好每一天。
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