提前一个多小时来到了办公室，首先把三面窗台的花儿都好好整理归置一番。尽管已经委托人给花儿浇水，但少了主人呵护的花儿，明显精气神不太足呢。
有别人愿意把你的孩子当做自己的宝贝来疼爱吗？好像不太可能呢，看着一盆盆的花儿，干枯都土裂缝好大哦。
看着裂个大缝隙的干干的花盆土，就想起来亲娘和后娘。想起来血缘这些奇奇怪怪的事情，好像也蛮有联系的呢。没有感情或者没有血缘，那些爱和喜欢明显要逊色嘛。
我对花花草草是因为喜欢因为爱，我浇水自然是带着爱是有连结的，每一次和它们对视亲密，那都是有着浓浓的爱意的，或许朋友受我之托也浇过水，但只是浇浇水而已吧。
又或者朋友工作繁忙，把浇水这事完全忘记了，那也是非常有可能的哦。
自家孩子每日三餐，那一餐时间来不及了，本想着让邻居或者朋友帮忙喂一顿饭，邻居朋友也就忘了，或许人家想着少吃一顿也没关系的，忘了就忘了吧。
觉察自己奇奇怪怪的念头，忍不住就笑了。挨个看一看每一株，花花草草都还在活着呢，有的活得欢喜，有的活得拧巴，有的活着委屈，有的活得勉强。
紫弦月虽然还倔强开着黄色的小花，但那肉抖抖的叶片已经干巴了，像老太太的面容一样，少了青春的苹果肌。
有些心疼这干巴巴的叶片，轻轻一碰，那干叶就抖落下来，含着太多的委屈，今天浇足水慢慢养起来。
明天再来，那肉嘟嘟的紫玄叶叶片就会再现青春的样子了吧。
空调上边的紫竹梅叶片完全耷拉下来，有气无力的好像要告别了，大概久等不见主人干渴太久无人呵护，好像勉强维持着一口气息竭尽全力等候中。
花花草草好好的整理收拾一番。感觉有些花儿枝条就好像好长时间没有妈妈打理的姑娘小辫一样，毛毛糙糙的干枯了。主人来了好好梳理一番把头发理顺了扎个小辫，然后那花儿整个就鲜亮起来了。
沉浸在花花草草的世界里，浇浇水，聊聊天，拉拉呱。对花花草草自然要表达一番哦，首先要表达歉意的，因为主人疏于管理，让你们的能量受了影响。第二层是要表达的是感谢，感谢花草懂我的心意，感谢花草能收到我从遥远的地方传递的关照。
最让我感动的是那几盆紫玄月。那肉肉都的叶片已经干巴巴的，但是那黄色的花儿还是一朵一朵的，迎着太阳呈现着卓越的光芒。
这些花花草草大声的告诉我，我们只专注自己的成长，只专注自己的生长，无论外在的环境怎样，我们都会竭尽全力的活好我们的每一刻。
有人爱有人关注的时候，我们全力吸收着养分，无人关注的时候，我们也尽力活出生命的本能。
花花草草告诉我，我们笃信主人是爱我们的，终究会回来看我们的，因为有那底层的爱在，生命不会枯萎。
真好啊，片段时光里，我和每一株花草深情对视对话。
好啦好啦，小崽子们，我要做重要的事情了，看看时间还有二十几分钟呢，当然也还可以做一件事哦。
今天还需要完成一样事情，打开手机找出相关的文档。标准的模板在那里对应填出相关内容，内容可以自由发挥，也可以适当的参考。总之，只要想做这个事情，其实也不复杂，朋友说每周一次做这事情挺繁杂的。
小红说，每星期想到这个事情就挺烦心的，想想就烦，一个星期都不得安生。
很可笑的话不是吗？有啥好烦的呢？这样事情其实并不复杂，十几分钟就可以搞定的事情，为啥还要一直想着呢？时间允许坐下来就可以简单搞定呀。
小红说，最重要的是不知如何完成啊。
小红每次提交作业基本都是最后，说的不知完成如何完成纯粹是谎话，他已经有效完成十几次了。内容雷同几乎重复，继续做就好啊。啥叫不知如何完成呢？之所以把这个事情觉得是麻烦，是因为他一直都想要个完美。
关于完成大于完美，话说起来简单，有些人一直想要那个完美，而不愿意要那个完成。
因为没有完成，所以就是个心事，然后就一直挂碍着，影响了做别的事的心情。
回到今天的主题，关注当下，好像就是这么个理。
说起来我是个脑子不太灵光的人。但我是一个很容易关注当下事情的人，比如今天我知道下午有约，提前一个多小时来到办公室，首先打扫地面，整理房间要烧水，整理花花草草。
来到办公室，首先打开门开开窗，开开空调燃上香。再然后就拿起拖把打扫地面拿起抹布打扫桌面窗台，就在当时当刻就做当下的事情。
地面桌面都打扫干净，茶水也准备好了，然后就是整理我的花花草草呗，该浇水的浇水，该整理枝叶的整理枝叶。反正每时每一刻都在当下，做着当下的事情就好。
接下来就要想一想，待会具体事情了，当然具体的事情提前想意义也不大，尽管已经了解了基本信息，但总归要面对具体的人，聊具体的事情。
我能做的是准备好自己，知道我的状态我的能量，都是非常重要的信息。
只关注当下的事情，只关注当时当刻每一刻都做好当下要做事情就好啦。
下午回到家，发现手机有信息，先生晚上有事情不回来吃晚饭了。就是一个基本告知，本来我们老夫老妻也没有吃晚饭的习惯。
收到这个信息感觉真是太好了，其实我更喜欢一个人待在家里做事情。
手机放在旁边到沙发上躺一会，躺够了然后看看手边的书。直到晚上九点多接到他打来的电话，电话接通的第一瞬间就是：你这个人咋回事啊，电话老是打不通……
我默默打开手机，只有一个语音未接来电。
这腔调好熟悉呀，他们家里的兄弟姊妹都是这样的模式，只要电话打不通开场就是这腔调。
电话一次打不通，那一定是你主动不想接的，就是你有问题。那一定大通的牢骚抱怨就过来了，就是说只要你打电话过来，我必须时刻戒备手机在手，第一时间接通。
我的关注点到哪里了呢？我咋关注到先生的那一面了呢？这感觉很特别。
先生频繁的回老家，感觉他好像被他老家里某些气息包裹了，各种行为举止言谈动作都有了一些旧伤复发感觉。
想到这一点，自己忍不住就笑了，奇怪吗？不是的，这就是感觉，这是感受呀。
带着觉察问问自己，这是咋么了？关注点咋跑到那里呢？这感受是不是带着一些主观揣测呢？
深吸一口气，把关注点放到自己这里，关注自己的呼吸，关注自己的气息变化。先生的腔调N多年前就是那样的，那就是他的语言模式。
那么，此刻透过他语言背后，你知道他的诉求是什么就好了。是呀，他要的是关注，他第一时间打不通你的电话，感受到被忽略而已。
你的双城生活一个月，有一段日子没法陪伴他身边，你对他的关注度显然就不够呗，不够之后他那种被忽略的感觉就回来了呗，老毛病就要复发了呗。
关于关注这个话题，关于关注的内容，关注的核心，仔细以梳理还真是有意思。
人人都需要关注，在任何一段关系里，每个人都期待被看到，期待被关注。
自己和自己建立稳定关系的人，是内核稳定的，和这样内核稳定的人相处是幸福舒展的，可是又有多少人的身边，有这样内核稳定的亲密关系呢？
如果你遇到，那你就是超级幸福又幸运的。
如果你没遇到，你能有一份觉察，知道如何和这样的人相处，那也还是蛮不错的。
若遇到这样的人，你少了一份觉察，只是单纯从对方的语言或者行为来判断是非，那可能关系就会有些麻烦的。
今天是我回家的第二天，这两天我的耳朵里灌满了他的是是非非。好在呀，我能知道那行为背后的内在诉求，因为懂得，所以慈悲。
回到自己的小窝里，老夫老妻相处的日子，我知道我要把关注点放在哪里，重要的关系就在这里。
每天都有一些功课要做，是以我的健康为前提做的所有功课，无论是身体功课还是心理功课，适度都是很重要的。
如何收？如何放？如何进？如何退？清楚的知道自己要的是什么，在怎样的关系里扮演怎样的角色，在怎样的剧本里怎样去演绎就好。
今天有一项重要的内容完成了，那是历时七八个月的一件事情，在今天画上了句号。没有完美只有完成，在我这里完成就是完美了。
是不是要好好庆功呢？当然了，时时庆功才能成功吗？
今天的自己了不起呢，先生的乱码信息我完美破译了，历时几个月的一件事情完成了，还完成了预约事情。
在姐姐的身份里也做了一件事，晚上请妹妹吃了她喜欢小美食。
当时当刻在当下，活好每一天。
2025年1月2日。
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