今天早上冥想完去到研修群里看下最近的信息，由于最近开课频繁，每周都会有课，把我的时间填充的满满当当，我只知道每天的作业就是一个情绪记录和每天一篇文章，其他的就一无所知。
今早冥想完想着进群看一下群消息，发现了这张图片，非常的感动，也非常的敬佩，同时也有一份心疼！
心疼？我觉察到这个心疼，带动了本体感觉，胸口有点堵，有点酸酸的，带着这份感觉找到了曾经自己的不易！
记得二十年前，自己刚刚进入婚姻，对未来充满憧憬的我，幻想还没开始就已经破灭！下岗先生生意失败，不但没有了收入还背上了几十万的债，自己也想坚强，好像内心并没有这么强大，一下就掉入万丈深渊，看不到出头之日，那种煎熬，现在想起来就像再眼前一样！
再看看这位父亲，生活虽然艰巨，但他却勇敢负责，一边干活，一边带孩子，还吸着烟卷，整个人看上去没有我以为的“苦”，而是一种担当，面对，瞬间出来的就是敬佩！
人生旅途中每个人都在经历着自己的经历，可每个人却有不同，有的积极主动 有的消极被动，积极主动带给自己的是积极正向的情绪，給到我们身体滋养，消极被动带给我们的是负向情绪，它会消耗我们的健康，所以能够理解为什么人有的会健康长寿，有的人会疾病缠身。
所有的一切都有我们的心境所决定！感谢自己有幸走在成长的路上让我开始选择积极主动的活！
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