昨晚依旧有跳操40分钟，现在有种感觉，如果昨晚没运动，还真不好意思开写日更这篇文章。昨晚也是一边听书，一边跳操的。上半段听的书，高薪城市是讨论城市化与薪酬的正相关的现状。跳操下半段听的是炒作机器这本书，关于互联网社交时代的群体盲区，后者比前者更有意思些。乌合之众如何被社交媒体操控，是很有趣的一段科技奴役人类自由意志的发展史，不过这本书应该是本很老的书了吧，作者还大谈脸shu的优点，这个年代应该是推te为王的时代了吧。个人愚昧的想，这个时代真正的问题还是在于我们自己如何一步步被社交媒体奴役的年代。
不知道为什么，早上特别饿，饿得也特别早，几乎是被饿醒的。可能是昨天晚餐吃得少的原因吧，以前晚餐吃得可多了，而且肉也比较多 。另外晚上八点半到九点半又有运动有出汗，这样分析下来，早餐饿得慌也是蛮正常的现象。不过五点起来就吃萨琪玛，好像又有点影响睡眠质量。以前不运动，是十二点都无法入睡。运动后，能倒头就睡，但凌晨饿得，爬起来找吃的。真是为难啊。
今日天气，雨水充沛。看来这层秋雨掉了，高温就真降下来了吧。穿短袖的日子一去不复返了吧。但另外的麻烦事又出现了，我要收拾夏天的衣服了，要把长袖以及更厚的衣裤找出来。我不喜欢干这事，因为会遭遇断舍离的加倍煎熬。莫名其妙的会找到从来不曾记得买过的衣服，莫名其妙的会下决心丢却不敢丢掉的衣服，莫名其妙的会遗憾过季的衣服今年却一次也没有穿过。各种情绪会伴随断舍离而生。我从来没感受到断舍离的结果有多美，反正体会到这个过程是真折磨人啊。
这周一直在读一本小说，英国作家毛姆的《面纱》。目前进度是第40小节，已经读到一半了。这是一本蛮有年代感的书，大概还是二战前成书的。但并不晦涩，反而我觉得二战以后的欧洲小说，难以下咽得更多。不知道为什么从90年代开始，很多现当代小说就写得很复杂，结构诡异，人物众多，冲突奇妙。为了突破形式上的独树一帜，牺牲了普通读者的阅读快感。物质上要少脂少油，精神上也要营养丰富。我想平时还得多读读文学著作才是，以便抵抗这纷繁复杂的社交媒体的腐蚀。读读老舍的散文学会一点幽默，读读李敖的杂文激活批判思维，读读毛姆的小说懂得感同身受。
今天中午依旧吃的单位食堂，盒饭里只有腊肉炒蒜苔勉强说得上好吃。晚上花费的29.18元，点的外卖炒饭。因为包装是纸盒，觉得很环保，虽然炒得也不是多好吃。但我还是点了很多次了。
今日消费30.10元，水费。网购耳机钱45元，网购127.60元(有脱脂牛奶，有漱口水，有抽纸)。
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