事件:周日和闺女去海淀外国语进行小升初考试+面试，时间8:30-13:30。同去的还有她们班一名同学。下午13:30接到孩子，正好遇到她们班同学的妈妈也接完孩子。问起面试情况，孩子同学说，面试她的是校长，问了她好多问题，比如你喜欢什么哪个学科，你的特长是什么等等，她同学说，最喜欢英语，英语最好，现在写了一本书，等着出版。我问我家闺女，老师都问了她什么问题，她很随意的的说，忘记了。我说刚问的问题怎会忘记呢？你再好好想想，结果孩子还是说忘记了。我提示她，有没有问过你喜欢什么之类的？她说没有。我说那你都回答了什么，她说忘记了。我说你学习一向挺好，你到底用心了了没有，孩子不说话了。后来我就问她试卷内容，会不会做，我发现她基本每道题都记得。(不记得面试而记得考卷，难道是选择性失忆症吗？)
情绪:(我)当我听她同学回答的那么好，而孩子“忘记了“时，我的内心非常焦虑。后来不由自主问孩子太多问题，可能自己都没发现自己语气有些抱怨，后来就感觉到孩子不开心和委屈，我又有点愧疚。我问她试卷的时，她很开心地告诉我了题型和大概题目，我顿感欣慰。
意图:我希望孩子上这所学校，希望她上点心，面试时像同学一样回答问题时游刃有余，也适当夸大一点。
觉察:当我觉察到自己的焦虑情绪、不明显的抱怨语气，甚至觉察到我期望孩子可以适当撒谎时，我突然醒悟，我在干什么，居然期望孩子撒谎？我一向不是教她诚实真实的吗？意识到我的焦虑问话传染到孩子，使她下意识保护自己，脑袋直接过滤选择失忆面试情节，更是拒绝回答我的问题。意识到自己的情绪，我的内心充满了愧疚和不安。后来我问孩子考试情况，孩子打开了话匣子，把上课讲的内容，考试内容都讲给我听，快到家时，快乐的孩子告诉我了大概面试细节。
总结:还好自己现在拥有敏感的觉察力，今后一定要切记给孩子快乐的情绪，爱她包容她，只有快乐平和的孩子，才会在面临事情时有更多的选择
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