你是否会常常感到一种无力感?
不满足于现状,却又走不出当下的困境!
你是否常常感到焦虑、压抑、对很多事情都提不起兴趣?
是的,人难免会遇到这个阶段。
而对于情绪,我们如果一味地抗拒它,就会使它越来越强大。
而我们能做的,就是接受它。承认它的存在,在一定程度上与它和谐共处!
同时,行动起来,不要一味地空想、忧虑、抱怨,行动是对抗一切焦虑的良药!
你是否会常常感到一种无力感?
不满足于现状,却又走不出当下的困境!
你是否常常感到焦虑、压抑、对很多事情都提不起兴趣?
是的,人难免会遇到这个阶段。
而对于情绪,我们如果一味地抗拒它,就会使它越来越强大。
而我们能做的,就是接受它。承认它的存在,在一定程度上与它和谐共处!
同时,行动起来,不要一味地空想、忧虑、抱怨,行动是对抗一切焦虑的良药!
本文标题:先行动,再其他
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