生活中五颜六色的水果是绝对少不了的,但是爸爸妈妈们知道吗?有些水果食用方法不对会引起宝宝过敏哟!尤其是宝宝皮肤较薄、抵抗力差,引起过敏的几率大大高于成年人。
1.芒果
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、芒果蛋白等刺激性物质,宝宝吃完芒果以后会出现芒果疹,芒果疹在水果过敏中是发生率最高的。宝宝口唇、双侧口角、上下颌及面颊部出现红斑、皮疹、小水疱、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等症状。一旦宝宝出现上述症状后,应立即停止宝宝食用芒果,将宝宝的手、脸用清水洗净,及时看医生。
正确食用方法:第一次给宝宝吃芒果量不要过多,将芒果切成小块,直接送入宝宝口中避免蘸到口唇皮肤。也可以将芒果打成汁再用温开水稀释给宝宝食用。
2.猕猴桃
猕猴桃里的果酸容易引起宝宝的过敏反应,特别是一些有牛奶、海鲜过敏史的宝宝不宜多吃。宝宝吃完猕猴桃一旦发生过敏会出现嗓子疼、嘴唇四周痒、痛,双唇变红等症状。如果宝宝吃猕猴桃后出现过敏症状,除停止食用外,还要多喝水,症状就会缓解。
正确食用方法:最好将猕猴桃榨成汁再用温开水稀释后给宝宝食用。第一次食用量不要过多,吃完以后要注意观察宝宝的情况,如果宝宝可以适应,逐渐加量。
3.菠萝
菠萝含有致敏性物质,如甙类,羟色胺和菠萝蛋白酶等对人的皮肤、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。宝宝食用后一旦过敏会出现腹泻,皮肤瘙痒、红肿,四肢及口舌发麻,荨麻疹等症状。此时,妈妈们应立即停止进食菠萝,洗净手部和脸部并及时就医。
正确食用方法:切成小块放在盐水中浸泡20分钟或者加热蒸煮,菠萝口味更加甜美。并且,可破坏菠萝中致敏性物质蛋白酶,达到脱敏的效果,避免宝宝过敏。
4.香蕉
宝宝由于胃肠道粘膜
的保护功能还不完全成熟,免疫功能比较脆弱,吃了香蕉以后,蛋白质进入体内,就可能会导致宝宝发生食物过敏现象。比如出现荨麻疹、嘴巴肿胀、或引起湿疹等症状。严重时会出现呼吸困难等情况,一旦出现呼吸困难立即看医生。
正确食用方法:先给宝宝少量香蕉尝试一下,耐心等待3-4天,看他是否会出现过敏。
如何减少水果过敏
对于过敏体质的宝宝在尝试以前没有吃过的水果时,应少量为宜,观察2-3天是否出现过敏反应,如果没有任何过敏症状发生,才能让宝宝放心食用。宝宝吃水果时要注意一些方法,避免把果汁沾到脸上、滴到身上,这样也可以减少过敏的风险。
宝宝对一种食物过敏是不是以后都不能在食用了?
当宝宝吃一种食物过敏,是不是说宝宝以后再也不能吃这个食物了呢?当然不是但是最好还是要等一等,至少再等3-5个月,或者等到宝宝一岁以后再次添加,如果宝宝一岁以后依旧对该食物严重过敏的话,那就最好等到他更大时再试试看了。
一般情况下,3岁以下的儿童出现过敏的几率很大,随着年龄的增长,耐受性逐渐增强,免疫系统发育越来越完善,对食物的过敏就逐渐减少了。
另外,节日里丰富的食物,让宝宝吃的没有节制。摄入过多的高脂肪、热量高的食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良,出现腹泻、厌食等症状。所以,爸爸妈妈们最好让宝宝遵循原有的饮食习惯,不要放纵宝宝。饮料、糖果等零食尽量不让宝宝吃太多。饭后要让宝宝多运动,促进食物的消化。
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