眼睛是心灵的窗户,心灵之静,贵如牡丹,静牡丹为eye而来!(静牡丹护眼)
眼睛近视分为,真性近视和假性近视。
通俗来说,真性近视是病理性近视,想要恢复视力相对困难。
假性近视只是不正确的用眼习惯导致的视力模糊,或者是近视度数在100度以内。
如果感觉有经常喜欢眯眼的状态出现,就要特别注意了。
假性近视有可能已经到来,如果再不注意保护眼睛,有可能很快发展为真性近视。
这时候也不要慌,首先要去做正规的验光,确定眼睛现在的真实状况。
一定要开始注意休息眼睛了,经常往远处看看。
用眼40分钟左右一定要调节眼睛休息一下。
最重要的一点,平时就要保持好的用眼习惯哦,不要经常性熬夜,使用电子产品的时间一定要合理控制,适当调节,注意眼睛休息。更多护眼知识和有趣内容,可以去我的公众号里面看一看(静牡丹护眼)。
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