01
人只靠自己无法成为一个全新的人：这需要在内在产生特定的化合物......当这种特殊物质累积到足够数量时，就开始结晶，就像在水中放入过量的盐就会结晶一样。
当大量精微物质在人体内累积到一定程度时，一个新的身体就会在内在形成并结晶：这就是一个更高阶的新音程中的“Do”。
这个通常被称为星光体的身体只能由这种物质形成，而且不可能在无意识状态中形成。通常情况下，这种物质可以在身体里产生，但却被我们使用和丢弃。
—葛吉夫《来自真实世界的声音》，第202页
02
无条件的爱，也就是有意识的爱，会依照有意识行为的法则来运作，而不会依照机械的法则来运作。它来自高等中心，是一种恩典的行为，它是造物主接到邀请自然而然地进入人体生物机器内。这是疲惫的旅人回到家中，成为自己本来的样子，即无始无终的无限意识。
这时一个人可以做出声明“我就是那个”或“我和天父是一体的”。这是完全不同等级和境界的爱，依照一套完全不同的法则来运作。例如，与有意识的爱有关的法则是：无条件的爱会在他人身上引发同样的爱。我在一些大师身上看到了这个法则的运作。
真正的爱是有界限的，而恐惧没有。真正的关系具有非常清晰的、双方认同的界限。不尊重这些界限会导致关系出现问题。
关系中的界限并不属于我们的一个主观而隐秘的观点，它被双方认可并可以约束我们的行为。我们之所以愿意遵从是因为我们希望这段关系能够长久维持。
很多时候在一段关系中，两人都声称对彼此有着不灭的爱，但却在关系中没有界限，没有承诺，只想着自己的欲望、何时满足这些欲望以及如何满足。
这是孩子气的关系模式，体现了婴儿希望妈妈对待他的方式。这时那些微小和自私的“我”就会得逞，它们进入到关系中然后消失，无可避免地会带来破坏和分手的结果。无意识的人会做出这样机械性的选择，并且无休止地受苦。
——摘自《自我观察》
03
无条件的爱，也就是有意识的爱，会依照有意识行为的法则来运作，而不会依照机械的法则来运作。
无条件的爱不来自自我，也不来自低等中心，也不会依照机械性运作。
无条件的爱是有意识的爱，具有鲜活、开放、包容的特性。
满足自我需要的“爱”只是在弥补内在某个角落的匮乏而已。
它来自高等中心，是一种恩典的行为，它是造物主接到邀请自然而然地进入人体生物机器内。这是疲惫的旅人回到家中，成为自己本来的样子，即无始无终的无限意识。
爱的显现就是神性的显现，它就是本来的样子。
可是我们为什么看不见这如是真我？我们已经被自我束缚和遮蔽太久太久，几乎未曾醒来过。
没有自我观察开发出的觉知意识，意识如何得以唤醒；没有自我观察，如何能了解自我的造作与局限。
与有意识的爱有关的法则是：无条件的爱会在他人身上引发同样的爱。我在一些大师身上看到了这个法则的运作。
爱会唤醒爱，真我会识别出真我；在超越自我层面后，人与人之间的意识会逐渐趋同和融合。
何为同体大悲？只有超越自我，超越个体身体界限后，进入到更高的次元，人与人之间才会产生融合感。
爱与爱之间的交流，超越语言、逻辑、情绪。
04
真正的爱是有界限的，而恐惧没有。
对于自我层面，真正的爱是有界限的，而恐惧却试图超越自我，渗透界限，入侵另外一个个体。
真正的关系具有非常清晰的、双方认同的界限。不尊重这些界限会导致关系出现问题。
只有真正的爱出现后，才能分辨得出界限，才能允许你是你，我是我。
05
很多时候在一段关系中，两人都声称对彼此有着不灭的爱，但却在关系中没有界限，没有承诺，只想着自己的欲望、何时满足这些欲望以及如何满足。
界限总被自我层面的我欲望模糊掉，掌控、操纵无处不在。
掌控和操纵就是为了满足不安和匮乏的我自我。
这是孩子气的关系模式，体现了婴儿希望妈妈对待他的方式。这时那些微小和自私的“我”就会得逞，它们进入到关系中然后消失，无可避免地会带来破坏和分手的结果。
大部分人年龄增长了，但内在还有很多脆弱和稚嫩的面向。
这是自我不成熟的部分，无论是膨胀或者紧缩，都会给关系造成紧张和破坏。
无意识的人会做出这样机械性的选择，并且无休止地受苦。
无意识的人很难化解机械性，会一直处于无休止轮回中。
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