一天要点轨迹:
唤醒时刻-瑜伽🧘♀️10分钟D148
窗外黑隆隆,10分钟后,灰蒙蒙的亮了。
察觉今日新体验:出门向右拐,走不常走的路,
绕着乌塔一圈,巧遇两颗大树镇守宝地。奇妙的是,跟着方向感,走回常爬的乌山,走回飞苗,又不是过往的那条路。
“向左拐还是向右拐”。
想起教育3.0提及培养和激发创造力,“主动跳出个人舒适区,不时地来点新花样”,于是右拐。给生活来点不同,会带来不同感受。
从小小事情,力所能及毫不费力的事情开始。
待会,再把妙屋重新布置一下,换个心情,回忆了下,我基本每周一整理布置。
大脑不知休眠转换够了没,似乎还差一点点。醒前脑袋里第一个画面是,我直直一脑袋撞到一根横出来的树枝上。有点发懵的醒来,拉伸感知脖子大腿酸疼。脑袋在卡卡卡顿的慢速运转中,像是一只短路的机器人在一卡一顿的在说话。
对日复盘D159的复盘
发挥着身体智慧,感知场的能量,应用听觉输入,运转大脑。突然闪出一个念头:这一天,是否让自己有成长,是否自在与快乐,是否有在自己生命主理人。
内心回答“yes”。出发新地点,尝试新技能。走路不停,尝鲜不止,感受变化。
前期筹备-福州WorkFace主理人暖和大会
理了理在暖和会上,要推出的3个23年可以一起玩的行动。在将这些行动看的更全面,视角更多元。
集体变“半桶水设计师”,暖暖和和卡、卡司卡…行动中。“创客贴”“可画”,小白都能用的工具。据我应用多年“创客贴“来说,感觉和素材是我自动识别的。感觉如何产生,是参与整个过程和实实在在在现场,去感知。会出来一个对味感。
阅读-教育3.0
也许我们自己也可以多问三个问题:“为什么?一定要这样吗?还可以怎么样?
我在看自己的创造力。想法冒出来,唯有试一下,不然怎么知道反馈和情况,这是我一直的想法或是某种潜意识。
现在似乎可以在多问自己三个问题。在心中默念,种植在意识中。
在尝试去践行这本书内容,走向知行合一。例如每日察觉/设立自己一个新行动,让创造力生长出来。
剪辑音频第二天-教育3.0读书会|橙二故事商店第9期
在剪前一个小时的赘词,印象中“小宇宙studio”有这个自动识别功能。会希望有更加便捷的工具,给予辅助。
搜索尝试放弃,再搜索再尝试再放弃,反复几次,夜已深,在一个小时处暂停。
这是我在践行的“学中做”。声音进入我的耳朵,流入大脑,加工生成某些想法,发出信号,带动手指操作。
这项工作,似乎特别适合在深夜去做。静谧,感受力强。
能量流动站
乌塔到乌山,走了走
卡牌总结一天
流动的卡牌:向右拐卡、卡卡卡顿机器人卡、种植三个问题卡、学中做卡、小宇宙studio卡、深夜感受卡
在其中的我
卡卡卡顿机器人,被种植三大问题
视觉化呈现
卡卡卡顿机器人的意义卡
网友评论