我是极少感冒发烧的,有赖于平时自己注意,因为一场普通感冒很可能会引发我的其它病痛。如此五年,相安。也是从那时候起,我有意保养,积极锻炼,提高心肺功能,不为将来有多长寿,只为活着就要活得漂亮,不作谁的负累。
身边许多朋友都很讶于我身体的自我修复能力,譬如伤口愈合极快,譬如感冒一天就好。其实并非我感冒一天就好,而是我一旦觉察感冒萌芽就会立即干预,爱喝水的我又加量了,维生素赶紧吃起来,运动排汗,饮食清淡。所以我是在它发生之前就扼杀了它。当然这也得益于多年坚持锻炼得来的优秀免疫力。
是的,今天我又感冒了,许是户外跑步大出汗又吹了风,极热的时候贪凉所致。看看明天起来是不是还是那个被朋友们神化的我。
加油!
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