作家梁文道说，他曾夜行如鬼。
因为熬夜，直到凌晨四五点钟，他才匆匆走在路上，遇到已经开始全新的一天的人们，他觉得自己和他们仿佛两个世界，一度觉得自己夜行如鬼。
童话大王郑渊洁也说过，因为白天时间总是不够用，所以他就要在晚上偷点时间，当然也就是熬夜啦！
我最近的作息生物钟不知怎么的经常颠倒，其实也不只最近，每年都会有一大半时间阶段性出现这种情况。晚上睡不着的时间一点一点地往后退，白天睡醒的时间一点一点的在延长，直到连续两个白天都睡到十二点，时间被均等的分成两份。
我才发觉不能这样下去，还是要调整过来，我还是不太习惯这种白昼黑夜各半的时光，我喜欢享受一整个白天和一整个晚上，更喜欢寂静清凉的清晨，聆听到第一声悦耳的鸟鸣，汽车的渐渐轰鸣，和第一缕阳光洒下。
因为大众的作息是标准的，所以跟着标准走，可以更好的安排自己和他人的工作生活节奏
于是我在焦虑下度过了一个通宵，睁眼到天明，这种一夜未曾合眼的情况平均几个月就会出现一次，第一次出现严重失眠是在很多年前的一个夏天，我实在睡不着，就起来看电影，一部接一部的看，其实也没看几部，天就亮了，我终于体会到了什么叫熬了一个通宵，竟然还没有困意。
于是白天我就去抓了几副中药吃了，不知道是不是心理作用，接下来的几天都睡的很好，之后很久没再出现过一夜不眠的情况。
前些年失眠的时候多了，我就会去旅行，离开熟悉的地方几天，换个地方反而能睡好觉，在一个陌生的地方稍微调整一下，回来之后也会好很多。
其实我没有想到自己能熬一个通宵，因为很晚时，我的眼睛已经无法支撑睁着了，但是在黑暗中闭上眼，脑子里却清醒的很，索性起来网上冲浪，看电影，把这无意中偷来的时间都挥霍干净了。
在我睡眠正常的时候，有时候会做一个长长的像电影一样有着丰富情节的梦，竟觉得一晚上的时间很充实。
看到隔壁熬夜的邻居，很不解，虽然知道他很忙，更多的是在工作。当我在准备睡觉时，去卫生间，路过邻居门口，灯亮着，晚上起夜时，灯还亮着，早上睡醒了，仍听见隔壁传来的咳嗽声，才惊觉此人一夜未眠，心下暗暗佩服，这种情况下，当然是为了工作，可有时候也不全然是为了工作。而他这样的通宵已经持续了两年之久，刚开始发现他熬夜，我还在想，哼，就不信你白天能有精神做事，不打瞌睡才怪，结果有时候偶尔打个照面，发现他竟然还神采奕奕的，原来他是白天睡觉，晚上工作。
而我在连续两个白天中午起床以后，终于一个通宵未曾合眼，早上六点，有人陆陆续续的发朋友圈，早起打卡的，工作的，配上文案，早安，自律者才有自由。
我在心里默默的想，哼，你们都没我早，我一夜未眠呢！
希望能用一个通宵换来我生物钟的恢复，早睡早起，锻炼身体。
只希望白天不要太困吧！哈哈！晚上熬夜工作的模式不适合我，大家还是不要熬夜，合理安排时间，早睡早起吧，对身体好，健康生活才是目的。
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