一、​职业规划

​1.第一步：“我能做什么”

2.第二步：​“这个职业的路径是什么”

3.第三步：​“我还能再做些什么”

「职业路径——沿着这条路走下去，是什么轨迹」

「寻找两者差距，想办法弥补」

「热爱这份工作才是你跨行跳槽的真正原因」

二、学习技巧

1.​做读书笔记

    不做书摘，应用自己的思维逻辑把作者的知识和想法重新阐述出来

2.​看专家点评，名家推荐

3.好书多读

三、投资理财

1.多问几个为什么

「思考答者的语言逻辑，保持独立思考，这是学习投资理财很基本的东西」

2.多问几个人

「还是独立思考」

3.多问有实际经验的人

「找真正在投资理财中获得益处的人，说俗点就是真的捞过到钱，有收获的人乁( ˙ ω˙乁)」

四、投资理财基本技能

1.建立数字化思维

「计算后一目了然」

2.钱增值的三大途径：

①向很多人借钱，作为代表把钱借给有需要的人，收取利息赚取差额「例：银行储蓄、高利贷、P2P」

②需要钱的人直接找你借

「各种债券」

③成为股东（部分资产所有人），不参与经营

②成为该资产的所有人，以预测未来的涨跌来赚钱（或输钱）

「艺术品、房地产、大宗商品（包括石油、天然气、黄金、铜、黄豆、玉米）的期货市场」

五、克服拖延症

①积分奖励法——设定目标值，给予奖励

②任务竞赛法——和他人竞赛，给予奖励

③5分钟拯救房间法——5分钟倒计时，立即行动

④以毒攻毒法——15分钟倒计时啥也不干，静静地坐着（听着就很折磨人…）

六、重视休息

1.每个月有一个周末，用喜欢的方式去生活

2.每周有一天不做工作相关的事

3.每天有一小时放松，或午睡

4.每小时有10分钟喝水，伸懒腰，看远方，放空自己

七、学会拒绝

1.积极倾听要求
2.和缓的说抱歉
3.果断的说“不”
4.说明拒绝原因

「拒绝能力和自信程度呈正比」

八、日起有功

SMART原则
Specific——明确的目标
Measurable——可量化，分解成更短时间内更细化的任务
Attainable——目标是可达到
Relevant——应和其他计划相关联，指向同一个目标
Time-based——有截止日期

「步骤标准化，做到不用想就行动」

九、时间管理

「根据独立的事件，而不是时间间隔来记录时间」

每天记录内容：①“反省和改进”，②“学习和实践”

提高专注力：用便笺纸写好所有待办事项，把所有让自己分心的事情列在上面稍后再做，而自己专注于当下

5分钟放空，唵字决：

1.放松地坐着（或站着）；

2.双手交叉，一只手拇指按住另一只手的劳宫穴（男左女右，手掌中间的位置），放在肚脐眼处；

3.闭眼，想象一个声音（唵），并且让这个声音能连续不断地呈现；

4.结束后摩擦双手，待掌心微热后由内往外按摩脸部5圈。

十、NGO组织

「目标高远，脚踏实地」

「资源永远是稀缺的」

「墙的存在，是为了让你翻越」

“PDCA循环”
P（Plan）—计划
D（Do）—执行
C（Check）—反馈
A（Adjust）—调整

书里提到的书名​：

①​《口渴之前先挖井》——人际网建设

②菲利普·科特勒《市场营销》

③​明托《金字塔原理》

④《伯罗奔尼撒战争史》

⑤黑格尔《历史哲学》

（看这本书之前，作者采用“循序渐进，水到渠成”

先樊树志的《国史概要》

再黄仁宇的《万历十五年》及本人其他作品

然后《新宋》网络小说、钱穆的《中国历代政治得失》

最后再《历史哲学》）

⑥《编辑部的故事》《引爆点》《上钩的鱼都很美》畅销书

⑦西里尔·诺斯古德·帕金森《帕金森定律》「根据时间的多少，工作的完成速度会有所变化」

⑧《伟大的博弈——华尔街的历史》蔡康永《艺术里的金钱游戏》「投资类」

⑨《兰迪教授的最后一课》「电影」

⑩《把信送给加西亚》《QBQ-问题背后的问题》「不要为没有结果找借口」

其他：

畅销经管书《谁动了你的奶酪？》《送给加西亚的信》

管理学家：​彼得·德鲁克

​TED——关注世界变化