学习就是自己一个人的事，对的起自己就好，专注自己的每一项挑战中，学习永远会遇到困难，有的用复习解决，有的用预习解决的。当下遇到的问题是因为压力大，导致心不静，无心学习的困难关。表面上是父母带来的，实际上是自己心智成长的一个过程，需要自己过。能量不够，从对不起妈妈和老师的负罪感中出来。从恼羞成怒消耗能量中出来。罗学娟奥运采访。如何在面对极大的压力下如何能静下来，就能解这个问题。妈妈撤掉P，学习是为自己学，考试是决定在什么地方学相同的东西。孩子足够自律，网课上3年，高考成绩可能比在学校还高。接纳孩子学习中出现的一切问题，同时教会孩子接纳，然后教会或同孩子一起找解决问题的方法。想方设法让孩子静下来，静能生慧。
不建议父母完全放手孩子，放手让亲子关系好，和努力变得更好从而能帮上忙，让亲子关系好是2条路。家长至少帮助孩子学会努力，独立自主的学习，不介入孩子日常琐碎的学习环节。确保机制建立起来。有计划有目标长肌肉，最后达到高考要求15个引体向上。孩子肌肉不够只能做1个，怎么都做不了15个。每次见只做1个，家长很生气啪啪啪拿鞭子抽几下，下次又做1个，啪啪啪拿鞭子抽，家长什么都不懂就这么做。关系恶化，最后1个都不做，很多家长都是这样。家长见没法，放手后每天孩子还只是做1个，能到15个吗？比拿鞭子抽最后做0个的强。能到15个的，有计划有目标有挑战，持续的长肌肉，涨到哪做到哪，今天做5个，明天挑战6个。越练肌肉越多，最后到15个。每天只做1个的孩子比较懒散，没鞭子抽每天不知道做啥。跟孩子聊聊想要啥？做不了15个，先2个月内挑战5个。不影响亲子关系，他自个又想要，他发现自己进步了，自己就产生动力了。家长在里面给胜任感的反馈，给足够了就到那了。有些家长认为管学习，就等于管学习时间，学习态度。W=Kt，有的家长是w=P(V1t1十V2t2十V3t3……)，只管1个P，0~1的值。管和管，差别很大。你该干这个，应该用这个方法，是微操，让孩子心烦，他并没有处在这个状态就干了这件事情，干涉。这种不是好的管法。保护P，别硬逼着孩子做什么。
在孩子犯错时接纳，拉近距离。在孩子做对时教育。
李旭尧想要考100分，开始起心动念了，我应该怎么做，列计划长能力？踮起脚尖够得着的计划，和意想不到的奖励，效果会很好。捕捉孩子真实需要里面。
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