每当因为生命中一些体验而不快乐，最重要的是记起在某个层面上，这体验是你要求经历的，而且你早已接受，为了改变生命中接受到的体验，你必须首先释放那些不希望有的，然后祈求那些真正渴望的。
每一次的不快乐，是因为你缺少什么吗？不尽然，很多时候是我们并不知道自己想要什么，只是觉得别人有的自己没有便想要，而最终得到了又不快乐。这源于你根本不知道自己要什么。
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我们常常都是在生活里进步又在生活中迷失。你看到女同事衣食无忧，有闲有钱，每天读书锻炼，精致优雅出行；而你自己却要为生活奔波，为孩子忙碌，每天没有时间读书锻炼，连化妆时间都没有就要出门。于是，你羡慕她的命好，羡慕她衣食无忧、有闲有钱。殊不知，你的孩子比她的孩子听话百倍，你的孩子可以每天自己完成作业，不需要你操心，而你还在鸡飞狗跳、豪不满足；而她，孩子学习困难、自主性过强，每天要与孩子斗智斗勇，陪作业的时间堪比老师上课的时间。
你羡慕她的身材好，可是你不知道她在你睡觉的时间锻炼，你刷手机的时间她也会锻炼；你也不知道你在外面吃大餐的时候，她可能在家吃简餐、轻食。然而，你还不知道，你经常胡吃海喝是因为你有时间，而她用这个时间或陪孩子、或锻炼、或读书。这所有的一切不是你以为的她有钱有闲，而是挤出来的闲。
你觉得你的老公太忙没时间管孩子，可你不知道，在你的老公还能偶尔接送孩子、给孩子做个饭的时候，她的老公在出差；你和老公陪孩子吃饭的时候，她老公在陪客户。所以不要只羡慕别人的老公会赚钱，这都是用时间换来的。
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我们常常都是犯这样的错误，不停的去羡慕别人拥有的，总感觉那就是自己想要的。可是，你又认真考虑过吗？上帝是公平的，你有尽如人意的一面，就会在其他地方有不尽如人意的；你在平凡的生活中一帆风顺，她却在衣食无忧的路上历经坎坷。
当你看到她总是出门带光环的时候，却不知道她做每一件事情都要考虑身边的每一个人；说每一句话都要在脑子里盘算说出去是否合适；甚至发一条朋友圈都要考虑这话能不能说。而你，可以随意的发着心情、晒着美食，哪怕说错话了，最多被认为情商低、没脑子；可她不同。这样的生活是你要的吗？然后，你说，不能做自己还有什么意思。是呀！看看你自己现在拥有的不就是你想要的做自己吗？
多回头看看，你拥有什么，而不是一直看别人有什么；想知道你要什么，就看看你拥有什么。
我是脉璠，认识我的人都叫我影子
俩个娃儿的80后宝妈
125斤到98斤的蜕变让我成为身边的美食达人
私人健身教练，产后运动修复私人教练
健身让身体走在路上，读书使灵魂走在路上
人生不一定会赢，而我就是不想输
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