万般皆苦，唯有自渡。

最近读书打卡开始了第二本书《稻盛和夫给年轻人的忠告》

其实我是特别喜欢买书的，喜欢书本打开的的那种味道，清香，很好闻。但买完回家看几页就搁置了，很少有看完的书，从文学到小说，家中的书架已塞满。

最近在学习写作，所以定下目标，要先把家里现有的书读完，从感兴趣的开始，第一天第二天的时候确实是有些分神，看不进去，于是就开始做笔记，划重点，每一页可作为素材的，或是觉得是金句的都会画出来，到第四第五天的时候就已经可以专注的看进去了，因为每天要忙的事情太多，初期给自己定的目标是一天读20页，持续增加。而当我发现我看书可以专注的时候，居然每次都可以自然的超过了20页，近几天居然都可以读到50页左右了。

从《人间值得》到《稻盛和夫》，学的最多的就是如何教会我调整心态，不管在工作、生活还有家庭，从中学会作者的都是积极向上的心态，这三者其实有着莫大的关系，心态好了生活自然会开心，那么工作也会没有那么大怨气，自然家庭也会和谐很多。

而现在这个浮躁的社会，人也必须要学会自我调节，自我治愈，因为人这一生都是孤独的，能陪伴自己的只有自己。无法去期待外界来帮助你度过那些人生中难熬的日子，所以人唯有自我调节，自我救赎，学会自渡，才能活的潇洒豁达。