英雄，在汉语词典是这么解释的，意为能勇武过的人、有英雄品质的人。释义为非凡出众的人物，才能、见解超群出众或领袖群众的人。
影视剧中，我们崇尚的英雄是见义勇为，挺身而出，带领我们除妖斩魔的人。
其实当你用英雄的定律刨开他们的成长过程，你会发现他们最初也都是一个一个普普通通的平常人，在平静的生活中突然发生了曲折，由此开始了一个新的极限挑战过程。
在新的极限挑战过程中经历新的人和新的事，从而突破极限的过程。
反思现实我们生活中的自己，原本在一个平静的生活中，突然有一天因为一个外部的意外而陷入了灵魂黑夜。
在那黑夜中我们无助，我们失落，在某一个时间段走不来。
而突然不经意中别人的一句话，一个小故事，一个指点，我们又有了重生的念头。
调整心态，鼓足勇气，开始了新的目标和人生。最终我们又一次战胜自己。
大家都觉得《热辣滚烫》好看，可以电影的买点不是乐瑛减肥瘦了100斤。
而是向我们讲述了本一个小百姓在经历了姐姐看不起，被男朋友欺骗，被亲戚利用的一次次打击后感觉失败的人生。
她欲跳楼解决人生，可老天却不收。在风雨雷电的黑夜一张拳击的广告击醒她，为人生赢一次。
从此她开始了自己的拳击之路，当后来再次见到男友和姐姐的时候她用乐观态度可以向他们说“不”。
虽然她挑战的是专业对手，可她心中却没有忘记“赢一次”，坚持打完了整个比赛，虽败犹荣。
她用自己的实力给了对手一拳，因为那一拳就是她的赢。她赢的不是一拳，而是过去的人生。
生活里，我们常要和这比，常要和那个比，可我们最终赢了几次呢？
我们可曾想过战胜现在的自己呢？从哪里跌倒再从哪里爬起来。你跌倒的地方，正是你的宝藏之地。
我们感叹别人的优秀，羡慕别人的辉煌，我们可曾用英雄的视角审视自己，多一些自信，多一些勇敢，少一些自卑和退缩。
让我们重新审视自己，做自己人生中的英雄。
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