心理学小卡片.150

【光明型人格-2】

3.愿意拥抱未知和不确定

      我们对未知经验的开放度（openness to experience）是人格中一个非常核心的维度，心理学家Ziapour（2018）等人发现，它与我们的积极情绪、总体幸福感、生活满意度高度相关。

      光明型人格的人，对世界和他人有一种基本信任（basic trust），这种信任使ta们相信世界和他人是总体友善的，或者说是善大于恶的；即便会遇到伤害，也相信自己能从伤害中幸存下来。

      所以ta们对未知的事物有着积极的好奇心，ta们不需要克服心理障碍，也能很自如地尝试挑战。因此ta们会因此获得许多自我成长（personal growth）的机会。

4.能从帮助他人中获得满足感

      光明人格的内核是友善（kindness），而友善指的是将他人和自己视作一个整体，懂得奉献、愿意为他人提供帮助、有更多利他行为。另外，当看到他人处于危难之中，具有光明人格的人的接纳程度、怜悯之心、共情力也更强（Gerymski & Krok, 2019）。因此在日常生活中，ta们时常会给予周围的人不求回报的帮助。

      研究发现，当我们不求回报地给予他人帮助时，我们内心的满足感会显著上升（Mogilner & Norton, 2016），而且我们也更容易感受到来自他人的善意（Canter et al., 2017）。