人避免不了痛苦，不管是在追求雄心勃勃的远大的目标，还是在面对日常的鸡毛蒜皮蝇营狗苟时。
人在追寻远大人生目标的过程中，当然会遇到挫折，遭遇失败。没有人会在遭受挫折、失败后感到欢欣鼓舞的，有也是骗你的谎言。
人在日常生活中也难免会遇到各种难忍之人，遭到各种难缠之事。没有一个人是生活在真空之中的。尤其是如此高度城市化的当今，几乎可以肯定：没有一个人可以离开与其他人、事的联系而存活。
而强者与弱者，成功者与失败者，最终登顶的那个人与滚落山脚失意彷徨，自怨自艾最终自暴自弃的那个人的本质上的区别。却往往就取决于：
对待痛苦的态度
但这一切都有一个无法避免的大前提：首先，你必须感受到痛苦。
如果你没有感受到痛苦，说明你没有遭遇到失败，说明你没有去尝试突破极限。没有一个人能够不去突破自己，不断的从自己的“舒适区域”出走，不断挑战自我，而最终能够获得成功的。没有一个人。
如果你感受过、感受到、正在感受痛苦，那么我将想你致以万分的敬意。因为你已经向成功迈出了坚实而沉稳的第一步。
但比这第一步更关键的却是第二步：如何面对痛苦，如何处理遭遇到的失败、痛苦？
因为没有了这关键性的第二步，那你在第一步上所遭受的痛苦、失败、挫折、彷徨都等于白受。俗称：
活该！
那么，我们应该如何面对这些痛苦、失败、挫折呢？
其实，我不说大家都会知道，每一个人当他遭遇了人生的惨痛失败，从内心感受到痛苦、失败、挫折时，可以有两个选择：
- 逃避事实，悄然放手；
- 直面痛苦，反思问题。
那些踟蹰于山脚之下，反复失败无法成功的“弱者”、“卢瑟”，往往属于前者。真正的“强者”、“登顶之人”、“成功人士”，总会选择后一种面对痛苦的方式。
当我们遭受失败、挫折，感到痛苦、失意，那滋味确实让人感到不好受。但其实，事实上我们应该感到“高兴”，应该庆幸自己能在生命终结之前，能在达成人生目标前遭受到它们，感受到它们。
其实，那痛苦和失意是上天给我们的恩赐，它是在对我们释放一种“信号”：
嘿！这样做行不通！你不许换个角度，你必须找到解决方案，才能继续前行！
如果我们能够形成一种面对痛苦的“有效反应”时，我们就会自动、自发地去直面、反思痛苦，这能够大幅度地提高我们的效率。
通过这种不间断的，各种各样的，针对各种痛苦的反思，人就得到了快速的学习和进化。我们想要登上人生顶峰，获得成功，就必须真切感受反思痛苦带给我们的“好处”，必须尽快养成这种不断反思痛苦的习惯。
而“不幸”的是，大多数人在遭受痛苦时不但不愿进行反思，而且还会选择更加消极的形式——逃避。这种做法的唯一结果就是：
一旦痛苦消失，注意力就会转移，痛苦就会随之消逝。通过遭受痛苦，反思痛苦，得到成长、进化的机会也随着消逝！
这样，痛苦就失去了它的“价值”，你所遭受受的一切痛苦、挫折、失败，就成为了“白受”。
当我们不断重复这种：“痛苦——反思——前进——痛苦——反思……”的“练习”后，随着经验的累加和不断的进步，我们最终会“惊喜”地发现：
我们在工作、生活、学习上遭受的问题、挫折、困扰，实际上就是“同类情况的不断地、不断地重演”
当我们认清这个“事实”后，你会发现一切都没有想象中那么困难，一切都没有想象中那么复杂了。
（日更写作【750】176/365）
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