2022.11.13 星期天 晴 6～-1℃
A、阅读
今日计划：每天不少于60分钟。
完成情况：阅读《微习惯：简单到不可能失败》（阅读完成）、《反骗案中案2》230分钟。
B、学习
今日计划：网易公开课不少于20分钟。
完成情况：观看视频.《口才艺术与社交礼仪》33分钟，一万分钟计划已完成15725分钟。
C、写作
今日计划：
1.日更挑战，完成日记一篇。
2.写作50字。
完成情况：
1.日更的第311天。完成日记一篇。
2.写作500字。
D、冥想
今日计划：每天5分钟。
完成情况：5分钟，坚持冥想的第72天，累计冥想933分钟，已连续打卡的第33天。
E、运动
今日计划：不少于5000步。
完成情况：今日步数11802步。
F、娱乐：音频收听《人世间》61分钟。
G、事件或心得
1.安排复工人员名单，沟通工作事宜。
2.已经接生产部长，临时工一名到岗，确定消息还有两个员工已经接通知可以到岗，看明天其他同事的消息吧。
3.恢复核酸检测的第三天。
H、践行计划
今日计划：完成计划表中内容。
完成情况：全部完成，具体情况见下图。
践行第八十一天
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