今年一年又恢复了焦虑的基本基调。生活只要是调性一定了,大概率地就是没办法在一件事情上深耕了。没办法深耕,也就没办法有成绩出来。
本质上还是因为身体动得太少,而头脑转得太快造成的。还是办事太少,思考过多。
今天看到弟弟的素质报告单,那个看起来像小女孩的班主任评价得可真是一点不差,总结起来,弟弟的优点就是做人有修养,人品好,缺点就是学习上深耕力弱,容易受干扰。
这也简直是我自己的样子。汗颜!
2024年里,希望找回曾经稳定一点的节奏。从2022年到2023年结束,我个人内在一路是在拖垮状态。唯一有长进的好像就是对内外界的觉察力,觉察人的情绪,动机,状态。
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