读书笔记 I 坚持读书，等于坚持锻炼并升级自己的大脑

作者: 虾米大家 | 来源:发表于2020-08-21 09:00 被阅读0次

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坚持读书，等于坚持锻炼并升级自己的大脑。让大脑充满好东西，让大脑战斗力更强，我们才更有可能做得更好、活得更好。

——以上摘自《一年顶十年》

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读大学的时候，有一位同学很有家学渊源。她生得眉清目秀，弹得一手好琴。开始的时候，我们不熟，她不爱讲话，我也不爱讲话。

直到快毕业，她说了一句让我至今印象深刻的话：是黑塞救了我。

有一段时间她一度患上抑郁症，莫名其妙来得汹涌。她找不到出口，也不想跟父母讲。人前总是甜美，夜晚却在想还要不要继续活下去。

有一天她偶然读了一本书《荒原狼》，是德国作家黑塞的作品。然后就一发不可收拾，找了所有黑塞的书来读。在只有她自己的黑暗而孤独的日子，是黑塞陪伴她一步一步走出阴霾，重见阳光。所以她的论文也是以黑塞为主题。

很多时候，我们都会经历很多不为人知的时刻，也许是欣喜的，也许是痛苦的，书是最好的伴侣，她能一直陪伴我们，带我们遨游，却不聒噪，也没有指指点点。

一本好书，除了能升级我们的大脑，让我们过得更好更安然，也许关键时刻还能拯救我们。

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