今天是什么日子
起床：9:00
就寝：9:50
天气：雾霾
心情：郁闷
纪念日：腊月二十七
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1、跑步5公里；2、读书；3、完成文稿。
改进：跑步、读书雷打不动
习惯养成：明天跑步、读书
周目标·完成进度
1、跑步完成20公里；周目标80%；
2、
学习·信息·阅读
阅读财经信息，尤其股市信息。
健康·饮食·锻炼
1、明天坚持下蹲100个。
2、尽量在家吃饭。
3、以清淡饮食为主。
人际·家人·朋友
主要陪儿子，妻子。
工作·思考
暂时闲赋。处理前单位的麻烦事。
最美好的三件事
1.天天跑步
2.与好友谈心
3.与孩子在一起
思考·创意·未来
与朋友合作的事业今年有转机。
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