——摘自柯云路作品《大爱健身法》
当一个人遭遇打击与挫折,情绪焦虑、抑郁、苦闷、烦恼,或者恐惧、紧张、没有安全感,都可能酿成某种疾病。
任何不良情绪都可能“躯体化”。
焦虑,烦恼,可以表现为心脏出毛病;抑郁,苦痛,也可能累积为癌症;紧张,不安,也可能呈现为皮肤病。
柯云路疾病有的时候是由于我们并不正确地对待身体而产生的。
要正确对待自己的身体,就要在一定程度上把它看成平等对话的对象。
身体的任何部位,都可以想象它具有某种独立人格。
中国传统医学对此就有相当先见之明的概念,它讲:心藏神,肝藏魂,肺藏魄,肾藏志,脾藏思。
柯云路:疾病是怎么来的?我们身体的各个器官和部位,一定也在感受来自我们主观意志的态度的波动。
疾病提醒我们要处理好和身体的关系。
疾病在一定程度上就是身体对我们的抗议与反叛。
对身体的掠夺性经营,诸如强迫驱使,过分透支,都是对待身体的错误态度。
柯云路
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