改变自己不容易！

我找的！

改变环境 长期：环境塑造自己

罗永浩：相信鸡汤！环境～

如果看不进去 可以给朋友讲述！

理论不能成为行动的理由。

拉斯尼尔尼科夫《罪与罚》

适当分析书中人物！

卡伦霍妮“文化环境论”

当发的正确性，往往是由于事情的易操作性才发生。

方法有两个维度：1.谈环境

2.谈自己

脱离环境谈方法改变自己，是最傻的！