瑜伽 | 书籍和阅读

买了两本书——《传承》和《瑜伽玛拉》，本来打算先从《传承》看起，但从序言中知道，《传承》是通过学生的讲述，描绘帕达比·乔伊斯的教学和思想的，因此决定先看《瑜伽玛拉》。

为什么会有这样的选择？因为《瑜伽玛拉》是帕达比·乔艾斯亲手撰写的内容，不仅更能代表他的思想和教育，而且经由自己阅读所形成的认知，也更加的直观和纯粹。

开篇第一段，伍立人（中译作者）谈到他对“阿斯汤加”的练习和感受，这些内容让自己深受启发的同时，也对阿斯汤加的了解更进了一步。

通过他人经验的分享和参考，形成对自己更准确的认知，这或许就是学习的意义所在吧。