大家好我是襄城局的荆常伟,接下来我来和大家分享一下我这一周的感受。不知道大家听过这么一句话没有,你以为你以为的就是你以为的?我对这句话的理解是你以为你以为的其实就是你自己。这句话对应了在沙盘游戏中我们的每个人的各种表现。我们在评论别人那模型的各种表现的时候其实就是我们自己的一个折射,以己之意窥人之心。在游戏的时候有人说我有个性,有人说我是不想走第一步,也对也不对。都不尽然,我其实第一眼就看到了我想要的东西,我只是怕会有人和我有同样的选择,所以我第一轮选择了放弃,俗话说再一再二不再三,在第三轮我拿了我心仪的磨具,我就随手放在了一个地方,当我看到有人放在我旁边的时候其实我是不开心的,所以把他拿走了放到了最高的位置。我自己的这个心理活动其实就印证了九型人格,我有点偏向2号人格,在我感觉到有人不理解我的好意的时候我会有点生气所以我把我的磨具拿到了最高处,而且最后一轮的时候我感觉还不够高又自己加了一点。
其实我对这个培训有一点抵触的心理,因为我是一个非常清楚自己的人,知道自己想要什么,知道自己所面临的一切问题,我也坚信自己能够去解决这一切的问题,但现实我确实没有办法在短时间内去改变这一切。人终其一生都在寻找自己,我知道我自己想要什么,想要成为什么样的人,可现实终究是现实,在认清自我和现实较量之后我选择了自我催眠。来到这个培训的,老师总在说打开心门寻找自我本我真我,老师们的一次次讲课,一个个技巧把我从认清自己以后的自我催眠中不断叫醒,让我又陷入问题之中。好在我也没认真听课。我觉得所有的心理咨询技巧我们都可以伪装,唯独绘画伪装不了,所以我也只对绘画老师表明了我的观点。
我想跟大家分享一下这几天我自己的思考,问大家一个问题,在你工作学习生活中出现了错误,遇到了阻力,没达到你的预期,你会先从别人身上找原因还是先从自己身上找原因?我个人思考的是如果你先从别人找原因,如果找不到,那最后肯定就把这个归结于自己,然后去改进去学习去努力哪怕其实不是自己的原因,也会在这件事中有所收获有所进步。如果先从自己找原因,那你会很快的有各种借口把自己从中摘除,轻易的归结于别人的原因。分享的第二句就是随波逐流和随遇而安,我觉得有的人会是在随波逐流以后变得随遇而安,有的人是在随遇而安以后变得随波逐流。
我还想了一个问题,人们在付出了努力付出了感情却得不到回报时应该怎么去选择,是及时止损还是沉没成本。
我们很多人穷尽一生都在去看去猜测别人在想些什么,想要看穿别人心中对自己的看法。最近我比较喜欢听的一首歌是莫文蔚的爱情,第一句就是若不是因为爱着你,怎么会夜深还没睡意。对啊,若无闲事挂心头,便是人间好时节。怎么还会有焦虑,有失落,又失眠。我觉得我们每个人都知道自己想要的到底是什么,自己喜欢的到底是什么。我感觉心理学就是在捂住眼睛假装看不见自己的目前的问题,实际问题终究无法去解决。心理学是麻痹你的感知,让你暂时忘了已经产生的问题,而周易八卦则是给你画一个大大的饼,减少你对未来的恐惧。我感觉相比于现实的困难问题更折磨人的是对未知未来的恐惧。现实问题总会有办法去解决,只是好坏之分。未来才是真正让人心生疑惑迷茫的东西。这几天老师们说的比较多的一句话就是心理学是一个边缘学科,这句话我无比赞同。及时止损,还是沉没成本,爱是奔赴,是其实没有别的什么能真正伤害你,唯一能伤害你的,是你的在意。
如果找不到坚持下去的理由,那就找一个重新开始的理由,生活本来就这么简单。只需要一点点勇气,你就可依把你的生活转个身,重新开始。生命太短,没有时间留给遗憾,若不是终点,请微笑一直向前。
培训结束后的下午,回到家睡了一个很长很长的觉,感觉很累很累,醒了以后突然有种被催眠醒来的感觉。确实绷紧的时间有点长了,生活的压力,买房感情纠结压的太重,身体出现了一点问题,让自己真的很不舒服,这一觉好像让自己重新又活力满满了。自己抗拒的不是学习,而且抗拒改变自己,拒绝面对自己,
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