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2022-8-24晨间日记

2022-8-24晨间日记

作者: 循序渐进的改变 | 来源:发表于2022-08-24 06:13 被阅读0次

今天是什么日子

起床:今天起床也有点晚了,5点40分才起床。

就寝:昨晚10点20分睡觉

天气:天气凉爽。真是太舒服了,感觉很幸福。

心情:心情愉悦。这么好的天气。终于结束了燥热。再也不要有置身火炉的感觉了。总体来说,这是一种幸福的感觉。

纪念日:最近没有。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:日更完成。今早冥想完成。想去锻炼身体,时间有点紧张了。

改进:要早起。

习惯养成:由于早起老是起迟,这是一个弊端。出了日更自己把它当成了硬性的规定,能够按时完成。可其他的(比如冥想,锻炼身体,看书之类的)做不到日更那样。


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