早起看到路路的文字：瑜伽就是一个工具，一面生活的镜子，一个智慧的导师... 她不需要你“做”，她只需要你走上瑜伽垫....
这句话走到我眼前，我想不是巧合，是注定，当下的我需要这个点拨，它就来了，感谢生命眷顾。近期常常觉得心有余而力不足，我这个小小心脏，好像负荷大于能力，常常想我要慢下来了，当看到做瑜伽的问题，我想我可能是在做事情，习惯把日子安排的满满当当的我，随着年龄的增长，要调整慢下来了。
曾经说过我现在的状态似乎无欲无求，不求过分美丽，不求物质财富，不求…没啥想头，但今天看来，我似乎执着于蜕变的更优秀，我希望在自己的不断耕耘下，遇见更棒的我，转念一想，这何曾不是一种执念，所求所欲。只要有所求，那这个个体即是被束缚的状态，我变更优秀，不是时间问题么，急功近利不好，证明给谁看呢，似乎没有人值得，自己过好自己的普通日子，即作罢吧。
我们短暂的一生中，遇到的每个人，总会教会我们些什么。食养膏团队王大夫的状态，让我懂得大夫者，不急不躁也，着急本身就是负面情绪，何必起心动念呢？世间万物，自有来数和因果。晓婕麻麻今日pyq分享正好也是我当下所需：“我最快乐的时候，是我既不思想也不向往的时候，甚至是没有梦的时候。”——佩索阿。
唠唠叨叨一大堆，其实我想说，以前给自己日程安排那么满，是为效率高，现在不想这样了，随心所欲生活吧，啥事儿到手头了就做啥，随性点，跟随心流体验，别紧张兮兮的盯着每日待办清单惶惶不可终日了。慢下来，也是一种智慧。
大智者，才不会用力去抓沙。
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