16/21,阶段六:坚持6天。新的征程开始啦!!
金句分享: 天再高又能怎样,踮起脚尖就更接近阳光。
PS:每一个阶段都会增加一项计划,做计划更重要的是结果,我缺少复盘和总结,且学习计划并不能让我看到学习有进步,身体有变健康,计划要有,收获也要有,要让收获看的见,所以新阶段的计划要进行更改。
今日计划:
减肥计划:6天瘦3斤(测试)
①俯卧撑一口气做10个标准俯卧撑。1/6
②仰卧抬腿一口气做10个。1/6
③波比跳一口气做10个。1/6
④一天只吃一拳头的主食,蔬菜肉类不限量。1/6
测量体重数据:
好像不能修改照片,那算了学习计划:
①速算--粉笔速练。1/6
②资料分析一套 1/6
③类比10题 1/6
加油吧!!!!!!
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