你不是没空，只是习惯浪费而已

01

前段时间，我加入了一个专门“治懒”的微信群。在这个群里，我每天强迫自己更新文章，刚开始那几天，感觉被折磨得筋疲力尽。

在医院上班，什么双休日，节假日通通与我们无缘。回到宿舍，同事问我，“这么晚了，你还在干什么，还劈里啪啦的打字，忙得不累吗？”我笑着告诉她我加入了一个专门“治懒”的群，同事白了我一眼说，就我们这累得像狗一样的工作，哪还有时间治懒啊！

人各有志，我也不便和同事再说什么。想着今日作业又没有完成，心里真不是滋味，但为了不影响同事的休息，我只好用特权红包再一次敷衍自己。

躺在床上我翻来覆去，实在是睡不着。难道我真的忙到连写篇文章的时间都没有吗？医院的事情看起来十分繁琐，其实还是有大量的空余时间可以自由支配。

或许，我只是习惯浪费而已。

浑浑噩噩的机械式生活，看起来忙忙碌碌，其实只不过是用所谓的充实，来掩饰自己看不到的另一种虚幻罢了。

第二天清晨，我意外被自己踢到床下的那本《百年孤独》惊醒，无心入眠，只好随手拿起床头的一本杂志走出了卧室。

来到客厅，我找了把椅子坐下。窗外传来一阵凉爽的自然风，远比卧室的空调更让人惬意。在这个炎热的夏日，办公室和卧室的空调没日没夜地开着，我似乎忘记原来还有这么凉爽的清晨。

微风拂面，人的心情倍感舒爽。早起的这两个钟头，让我有充足的时间去整理自己的思绪，更充沛的精力去完善今天的工作。

一个偶然早起的清晨，比起每天浑浑噩噩，匆匆忙忙，跑去办公室打卡的日子，这一份宁静与自然更让人格外神清气爽，一天效率也提高了不少。

02

同事老钟是退休后被医院返聘的外科医生，一台三四个小时做下来的手术，年轻医生都累得腰酸背痛，可他似乎并没有感到疲惫，反而很轻松的样子。

同事们向他讨教养生经。他乐呵呵地说，“你们年轻人习惯熬夜，经常半夜的时候还在手机上发朋友圈，刷微博，这个时候我早就和周公下棋去了；早上我看着你们一个个顶着黑眼圈，在上班快迟到的最后几分钟冲进办公室，而我这个时候已经美美地吃了早餐，早就锻炼回来了。”

原来他这么充沛的精力只不过是用我们熬夜刷手机的时间睡觉，在我们早上贪睡不愿意醒来的时候出去锻炼罢了！

03

妇产科的朱医生来医院上班不过三年，但他却在国内很有影响的杂志上面发表过不少文章和学术论文。

我们感觉非常奇怪，就跑去问他。“你和我们一样上班下班，有时候半夜还要出急诊，你哪有时间写那么多文章啊，你是不是有独门秘方？”

朱医生笑了笑说，“哪有什么独门秘方啊，只不过你在你们工作闲暇的谈笑间，我在整理思绪；茶余饭后大家都休息时，我把自己的思路，简单地记下来，在每一个清晨，趁着自己头脑清醒的时候把记下来的零散笔记整理成文而已。

其实我们身边的时间很多，我们不是没空，只是习惯浪费而已。晚上我们抱着手机发朋友圈，聊八卦新闻，追泡沫剧，固执得眼皮打架还不肯睡。早晨我们顶着红肿的双眼，在床上磨磨蹭蹭，不到最后五分钟不肯起来。

人生是一台永不停歇的记录仪，记录我们所经历的一切时光。它不是时光倒退机，我们所经历的一切都不可能再重新来过。

你不是没空，只是习惯浪费指缝中的时间而已。我们不可能延长生命，但是我们可以尽可能地延长生命的轨迹，不要再用所谓的忙碌去敷衍自己，好好利用并珍惜生命中的每一分钟吧。