一、记忆30个数字第一组

数字：9148219401，9424024942，9417457743

转码：球衣-石板-鳄鱼-旧首饰-小树-旧首饰-闹钟-铃儿-湿狗-柿儿-旧首饰-仪器-师父-机器人-死神

时间：5：21

总结：编故事法，难点在联结的形象和检索的合理。检查时，发现重复的数字会混淆。

二、记忆30个数字第二组

数字：0491284929，4829429492，0128449214

转码：小车-球衣-恶霸-湿狗-饿囚-石板-饿囚-柿儿-旧首饰-球儿-小树-恶霸-嘶嘶蛇-球儿-钥匙

时间：4：40

总结：动作联结法，速度稍快。

三、记忆30个数字第三组

数字：3021853380，7213321374，4142586263

转码：三轮-鳄鱼-宝物-闪闪飞镖-巴黎-企鹅-医生-扇儿-医生-骑士-蜥蜴-柿儿-松鼠尾巴-牛儿-流沙瓶

时间：4：15

总结：继续动作联结法，感觉对于每个数字编码的动作，还需要继续挖掘，特点要鲜明，也要有主动和被动的区别。

四、记忆30个数字第四组

数字：8975720441，5831753220，4024512958

转码：芭蕉-西服-企鹅-小汽车-蜥蜴-松鼠尾巴-鲨鱼-西服-扇儿-香烟-司令-闹钟-劳动节-饿囚-尾巴松鼠

时间：3:09

总结：采用了一组十五个地点桩（寺院布局），虽然多了15个形象，但次序分开了，感觉记忆难度反而减小了，时间上还大有潜力可挖。

五、记忆30个数字第五组

数字：7320482413，7424021103，7443451035

转码：花旗参-香烟-石板-闹钟-医生-骑士-闹钟-铃儿-梯子-三脚圆凳-骑士-死神-师父-棒球-山虎

时间：2:40

总结：采用相同的地点桩，设置时间限制为3分钟，适度紧张的情况下，速度有提高。地点桩和联结想象力都需要极大的加强。

六、总结

这个练习，拖了好几天，主要是事情太多了，精力有些不足。但从以上五组数字的记忆练习对比中，地点桩能够成为记忆的拐杖，更为轻松、有效。

1、地点桩的积累

        （1）需要沉下心来琢磨，熟练地积累一批地点桩。如果要参赛，那要付出更多的努力了。

        （2）对于实用的记忆，可以临场选择固定的地点桩，但需要自己能够静得下心来，同时，具备抗干扰的能力。当然，如果是短时间的即兴演讲，也可以用人物做桩，把想说的话与人物对象建立联结，这样的表达会清晰、富于情感和完整。

2、数字编码的深度挖掘

        （1）施与动作时，主动的特征挖掘和固化，加入情感，提高联结的效率。

        （2）接受动作时，被动的特征挖掘和固化，加入情感，提高联结得效率。

        （3）故事的起承转合的分界点，满足了某种节奏点或设置某种分段，使故事形成明线或暗线的故事脉络。这个能力只能多多练习，并向过来人学习了。