在生活中，难免会有别人有事相求，但你又很为难的时候，那要如何婉拒呢？
下面有几个妙招：
【委婉的拒绝，给被拒绝的人留面子】
至尊之心，人皆有之，因此在拒绝别人时，要顾及对方的尊严。
先要称赞对方的优点，然后再慢慢说出拒绝原因，这是非常有效的，因为人是感情的动物，时常有一种充满偏见的自尊心行为。
【适当采用拖延、淡化策略】
一般人都不太好意思拒绝别人，但在很多情况下，我们为了避免多余的困扰，对一些不合理或不合自己心意的事有必要拒绝。
但怎样既不伤害对方自尊心又能达到拒绝的目的呢？
当对方提出请求后，不必当场拒绝，你可以说：“让我再考虑一下，明天答复你。”这样，既赢得了考虑如何答复的时间，也会使对方认为你是很认真对待这个请求的。
【先承后转式拒绝，让对方在宽慰中接受拒绝】
先用肯定的口气去赞赏别人的一些想法和要求，然后再来表达你需要拒绝的原因，这样你就不会直接的去伤害对方的感情和积极性了，而且还能够使对方更容易接受你，同时也为自己留下一条退路。
【带着友善表情，拒绝不伤和气】
当遇到别人不合理的请求时，你千万不要因为不能说不而轻易答应任何事情，而应该是自己能力所及的范围，不要明明做不到，却不说，结果造成了对方的困扰，又失去了别人对你的信任。
当你拒绝对方的请求时，切记不要咬牙切齿绷着一张脸，而应该带着友善的表情说不，才不会伤了彼此的和气。
【借他人之口提出拒绝】
在拒绝他人的诸多妙法中，有一种比较艺术的方法就是推诿法。
所谓推推诿法，就是以别人的身份表示拒绝这种方法，看似推卸责任，却很容易被人理解。
【巧妙转移法】
面对别人的要求，你不好正面拒绝时，可以采取迂回的战术，转移话题也好，另有理由也好，主要是善于利用语气的转折，不致于撕破脸。
总之，面对亲人或朋友提出不当要求时，切记直接拒绝，尽量使用间接拒绝法。从对方的立场出发，阐明自己的观点，就会使对方自然而然地接受了。
此外，拒绝别人时也要有礼貌，在拒绝对方时，更要表现出你的歉意，多给对方以安慰，多说几句“对不起”之类的话。
说“不”没什么开不了口的，只要站得住立场，请勇敢地向别人和自己说“不”吧。
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