导语：来自云南28岁的小王已经是怀孕37周，近日来觉得身体不对劲，没有特别不舒服但就是心里不安。开始想要去医院就医，家里人都觉得她小题大做，拖了几天后肚子剧烈疼痛，去到医院检查才知道是胎儿宫内缺氧比较严重，结果是因为小王严重的缺铁性贫血。
医生提醒小王及正在怀孕中的准妈妈都要注意：贫血对女性朋友来讲是常见的综合性病症，缺铁性贫血是主要的贫血之一，特别是对怀孕的女性来讲，缺铁性贫血是高发病症。平时脸色苍白、头晕乏力、气短心悸等表面症状很容易被忽视。所以，就会造成孕妇不察觉、不重视孕期缺铁性贫血，导致严重后会影响到胎儿的整体发育和健康。
孕妇贫血对胎儿的影响
孕期缺铁性贫血可造成胎儿营养供应不足，轻者使胎儿发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫缺氧等情况发生。宝宝宫内缺氧主要是互导致胎儿大脑发育迟缓或者是发育不良，严重会导致胎儿宫内死亡，所以孕妈们要在孕期注意胎儿的一些动向，判断是否缺氧了。
这2种方法在家也能检测胎儿是否缺氧
胎动检测
孕妈可在餐后1到2个小时左右，然后早中晚各观察一个小时，一般来说正常胎动12个小时应该是在30-40次左右，如果下降到了20次以下亦或者是每个小时不到3次，就要立即就医了。
另外胎儿宫内窘迫、缺氧都会躁动不安，胎动次数明显增加，胎儿严重缺氧的时候，胎动会减少或者小时，胎动消失后，胎儿胎心也会在24到48小时内消失，孕妈们要注意了。
胎心检测
胎心出现异常是胎儿宫内窘迫缺氧最早的症状，正常胎心为120-160次/分，高于160、低于120表明胎儿此时是不正常的了，若是低于100次则是胎儿宫内严重缺氧。
一般来说胎儿缺氧窘迫时跟成人一样会表现得胎心加快，心跳加快、有力之后就变慢、变弱直至消失，所以日常中孕妈购买个胎心检测仪回来每天做好胎心检测工作。
没想到日常中看起来不起眼的贫血，严重后也是会造成胎儿这样严重的症状发生，如若能及时发现胎儿缺氧发生做好保胎吸氧措施还能暂缓，要是贫血严重又没重视，胎儿各方面的变化也没注意造成的后果，每一个家庭都不愿意见到的。
3个原因是孕期贫血高发主要原因，孕妈需要警惕
想要预防孕期贫血，应该要从贫血发生的根源上去认识，然后纠正远离贫血，避免胎儿因为孕妇贫血而造成缺氧。
1、妊娠的对铁需要增大
妊娠期间由于胎儿的生长发育、自身因生理原因造成血容量增大被稀释等原因都需要大量的铁，此时身体对铁的需求量超过了饮食摄入量，就会引起贫血。
2、铁的摄入不足
孕期由于妊娠反应及挑食等原因，都会造成摄入的铁物质不足。人体的铁不足就会使血红蛋白的合成不足，相对应的就会造成贫血。
3、铁摄入有障碍
孕妇的身体条件或者是吸收铁时被其他物质中和了，也是会造成铁的吸收有障碍，如孕妇肠胃宫内不好，铁的吸收就不会特别的好。或者是补充的食物里面有草酸等会跟铁形成不溶于水的铁盐，这样久而久之就会造成贫血。
缺铁性贫血虽然是孕期高发病症，但是日常中注意变现的症状及在饮食中做好安排，就可以预防孕期缺铁性贫血，也避免因为贫血严重给胎儿造成的一些列问题。
孕期日常这样3吃，贫血不会来找
1、多吃含铁丰富食物
在孕早期及怀孕过程中，合理的安排膳食摄入足够的铁能在孕早期乃至整个孕期都能很好的预防缺铁性贫血的发生，含铁量丰富的食物有：动物肝脏、猪血、鸭血、瘦肉。
2、多吃有助于铁吸收食物
富含维生素C的食物和水果能有有效的促进铁的吸收利用，避免日常膳食中铁物质的吸收不足造成流失，进而造成贫血进一步的加重。
3、按时产检，及时铁剂补充铁
妊娠的中后期至少要有3次以上的血常规检查，及时的发现贫血的存在能采取相对应的措施进行纠正贫血。
另外发生贫血后应该立即在医生的知道下口服铁剂，市场上有很多种类的铁剂，一般是建议二价铁吸收比较好，像铁之缘片搭配维生素C能更好的被吸收和利用，属于温补、口感也比较温和不刺激，二价铁能被人体直接吸收不对肠胃造成刺激。
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