假期前需要收尾的工作是海量的,所以原本计划这周阅读完1月初买的《原则》一书只能搁置。假期前的主要时间都用来加班了,即使是这周的作业,也是昨晚加班到家后开始思考准备的。这周的主题是自省和反思。
2018年新年初始,结合自己的人生意义,我制定了自己的关键目标和任务。但是一个月过去了,回顾自己的实践和行动,总体来说,工作以外的闲暇时间我仍然在回避我应该做的关键事情,而被细枝末节的琐事所牵绊和困扰。
回避财富自由这个宏远目标,甚至都不敢展望;回避要做的基本投资和保险知识储备;回避培养孩子的阅读习惯;回避坚持给家人做美食,而这些都是我的关键目标和应该完成的关键事情。
以周末状态为例,我被自己太多的想法而困扰。周五下班就斗志昂扬的给自己定了周末要继续加班的目标。工作上,自己想在周末继续完成关键任务;也想学习提升自己的短板;又想把所有To do list全部清理完成;想整理归纳完一大摞的工作笔记。生活上,周末早上一起床就想来个大扫除,把家里收拾的整洁清爽;还想按近藤麻理惠的断舍离整理法,来个年度整理收纳;看到一旁调皮的小孩,又想周末好好陪她玩耍。实际情况是,围绕这些想法我周末真正去行动的不多,或者即使做了也远达不到我的期望。
总结自己的问题是:
一、没有区别目标和欲望。想的太多,行动太少。制定的关键目标没有实施,又不断出现新的想法。
二、给自己设定不现实和无法完成的目标。
三、懒惰和害怕困难,遇到困难或痛苦就回避和退缩。
四、总想投机取巧,总想一步到位。
阶段性如何改善:
1. 直面现实和痛苦。即使再成功的人,也有他们自己的痛苦,鼓励自己不要回避现实和痛苦。痛苦+反思=进步。
2. 事情只能一步一步完成,不可能一口吃个大胖子。即使行动笨拙,行动慢也没有关系。牢记二八法则,找到20%关键任务至少投入80%的时间去行动和实践。
3.不要过多在意别人的看法,你无法获得所有人的认可。尝试学会放下不必要的执念。
从现在开始,尝试做些改变!
网友评论