#笔墨里的时光#第五期第1天
第22天简笔画～礼物
今天是学简笔画的第22天，都说21天以上的重复会形成一种习惯，我整理了21天以来的画画作品，做了个对比，进步不知不觉中。所以，第22天的作业就画个礼物，算是自己奖励给自己的礼物。
所谓的学画画，其实就是自己找些素材跟着画罢了，没有教程可言，也没有循序渐进，完全是靠自己的兴趣，想学这个就画这个。其实，在寻找素材确定学习范围的过程，也是一种学习。我享受这个过程。
当有朋友提出挑战画画100天，我是犹豫的，我不敢报名参加，100天对一个零基础从来不画画的我来说太遥远了！
经历了21天的画画，我已不再害怕下笔。21天画画带给我的最大的感受就是一个复杂的作品，把步骤分解下，一步一步来，发现没有想象中的难，也就比较容易下手了。
回想我坚持中的运动，如果当初说让我坚持1年，2年，我肯定是毫不犹豫地拒绝了，正因为当时先报着试试看的态度，坚持了一期40天，4我看到了坚持的效果，果断地继续报名参加第二期40天，之后一发不可收，一期又一期一直在坚持中，直到现在，坚持将近2年
一个普遍的现象：很多人容易颓废，觉得任务太难了完不成，于是产生了焦虑心理，只好选择暂时逃避，明天再做吧。明日复明日，一拖再拖；而一旦把任务分成比较容易的小块，化整为零，降低任务难度，推迟自己要放弃的心态，则每天能完成更多的任务。
我们从小就知道，自己应该有远大的目标和抱负。从小到大，我们好像每天都在为之忙碌，但实际上过于遥远的目标却使我们无从下手，总是显得那么遥不可及。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话："凭智慧战胜对手。"当时，不少人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在"故弄玄虚"。
10年以后，这个谜底终于被解开了。他在他的《自传》中是这么写的："每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来。比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以跑百米的速度，奋力地向第一个目标冲击，过第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。起初，我并不懂这样的道理，常常把我的目标定在40公里以外终点的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了。我被前面那段遥远的路程给吓倒了。”
其实，要达到目标，就像上楼一样，不用梯子，一楼到十楼是绝对蹦不上去的，相反蹦得越高就摔得越狠。必须是一步一个台阶地走上去。就像山本田一一样将大目标分解为多个易于达到的小目标，一步步脚踏实地，每前进一步，达到一个小目标，使他体验了成功的感觉，而这种感觉强化了他的自信心，并将推动他发挥稳步发展的潜能去达到下一个目标。第一个标志……第二个标志……第三个标志……正是这种循序渐进的态度帮助山田本一获得了世界冠军。
不要畏惧过于遥远的目标，运用化整为零的方法，忙碌于一个又一个眼前可以企及的小目标就是追求理想的第一步。不要抱怨每天忙碌于如此多的琐事，成功从来都无法一蹴而就，只有循序渐进，让每天的忙碌都发挥功效，才能距离目标越来越近。
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