比工作更累的，是情绪劳动

曾在网上看到这样一张图：

从图中可以看到，一个人工作的绝大部分压力，并不来源于工作本身，而是源自人际交往中产生的内耗。

有人自我调侃道：上班拿的不是薪水，而是精神损失费。

每一个职场人，都经历过这种心酸。

被工作任务压得半死，还要挤出笑脸来，和形形色色的人打交道。

对于不懂装懂的客户，要三番五次地解释；

对于脾气暴躁的上司，要低下头来认错赔笑；

对于阴阳怪气的同事，要委屈自己虚与委蛇……

梁永安教授指出，今天的工作之苦，早已不是身体的苦，而是我们在精神上的疲惫。

很多时候，真正累倒我们的不是工作本身，而是过载的情绪。