这两天乱吗？乱的！首先一个非要睡够8小时才有精神的人，因为写文字到2点，第二天起床即使也够8小时还是没有多少精神，午觉睡满2小时还是那么疲倦没有精气神的力量！问题在哪？
饮食和睡眠是一个人活力的基本保证，可是瞧瞧某人，头发想染很久了，染了吗？三餐正常，早餐有保证吗？睡眠每次都很想23点前睡，可是23点下班了吗？
今天同事抬头看我时说了句:“你怎么看起来很累的样子？”我很累吗？我自己怎么没发现！赶紧找来镜子照照，确实有点吧，或许吧，心理很不想承认！有时候活得不知不觉何尝不是一种幸福！
音乐有节奏有韵律，讲话有节奏有动感，生活有节奏有变化！大自然的脚步从来都是淡定从容，节奏鲜明的，别把自己排除在自然生活之外！
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