戒辣

      戒辣，不是我第一次说，但我无辣不欢，从小时候开始，面对妈妈做的辣椒酱，闻着香喷喷的辣条，总是克制不住，一吃就收不住，甚至吃到扁导体发炎，发烧去打点滴，后来每次吃辣引起炎症，都会短暂的戒辣一段时间。

      我真的很爱辣这个味道，最能吃辣的时光里，我去吃过疯狂烤翅变态辣，牛王庙里的冒烟辣，烤鱼，麻辣香锅，重庆江湖菜里的各种特色，全部都是吃的特辣，还有个比我更厉害的另一半相陪，真的让我觉得能这么肆无忌惮的吃喜欢的东西，就是最幸福的事情！

      事实也是，当我每次因为身体发出的各种不适信号，而被迫不能吃辣的东西的时候，我很煎熬！看着辣味的东西摆在我的面前，口水流不自觉的在口腔里分泌，这让我总是克制不住的要夹两筷子，安抚一下我的味蕾，如果觉得身体没什么问题了，我可能会克制不住连续几天吃辣的东西！

      但是，这样对于我的身体来说确实是有害的，各种炎症轮流而来，反反复复，我又在努力克制了，这段时间我打算多发觉一些健康美味的食物，尽量清淡饮食，完全不吃不太可能，毕竟是喜欢了这么多年能带给我幸福感的食物，只能先寻找替代品。

      在我理性的想法中，知道管理好自己的身体，健健康康，也是一件幸福的事情不是吗？越长大才越能懂得，没有什么比身体健康更加重要！